Токсични кретени: Како ставити људе са преувеличаним осећајем сопствене важности на њихово место и сачувати здрав разум

Токсични кретени су арогантне особе са преувеличаним осећајем сопствене важности које не желе да поштују правила, верују да се закон на њих не односи и да је хвалисање и непоштовање других норма. Ове особе могу бити пријатељи, рођаци, колеге, шефови или медијске личности, медијски садржаји или груби коментари на друштвеним мрежама. Одустајање од нездраве хране, седентарног начина живота, дувана, дрога и алкохола помаже вам да останете здрави. Али одсуство нездравих, тешких или токсичних људи биће подједнако корисно за ваше здравље, како физички тако и психолошки. У овој подржавајућој књизи, др Дурвасула нуди препоруке које ће вам помоћи не само да преживите у токсичном друштву, већ и да останете здрави штитећи себе, своје интересе и своје психолошко здравље. Др Рамани Дурвасула је лиценцирани клинички психолог, професор психологије на Калифорнијском државном универзитету и добитник неколико професионалних награда. Експерт за многе медије - The New York Times, Marie Claire, Glamour, Maxim, Cosmopolitan, Men's Health, The Guardian и друге.