Дефицит внимания. Мощные стратегии для повышения концентрации
| Автор | Зелана Монтмини |
| Издательство | Бомбора |
| Серия | Тайм-менеджмент |
| Год издания | 2026 |
| ISBN | 978-5-04-217300-4 Скопировано |
| Страниц | 368 |
| Обложка | Мягкая обложка |
| Формат | 138x200 x 18 мм |
| Возрастные рамки | 16+ |
| Редактор | Ларина Анастасия Олеговна |
Вы хотели прочесть книгу, но отвлеклись на новости. Хотели провести вечер с родными, но отвлеклись на уведомление. Хотели построить жизнь мечты, но отвлеклись и… потеряли все.
Gavrila Principa 29
11040 Beograd
Србија
Вы хотели прочесть книгу, но отвлеклись на новости. Хотели провести вечер с родными, но отвлеклись на уведомление. Хотели построить жизнь мечты, но отвлеклись и… потеряли все.
Не утонуть в информационном потоке и не упустить то, что вам дорого, поможет Зелена Монтмини — клинический психолог и эксперт по позитивной психологии. В своей книге она объясняет, почему в эпоху постоянного отвлечения наш мозг теряет способность концентрироваться на важном. И как вернуть фокус за 21 день с помощью авторского руководства.
Прочитав книгу, вы получите «арсенал» практических инструментов, которые помогут:
- выявить и обезвредить похитителей внимания;
- выстроить персональную систему фокусирования;
- войти в состояние потока без выгорания;
- установить контроль над временем, вниманием и качеством жизни.
Аннотация издательства: Эксмо / Бомбора.
У онлајн продавници су доступне следеће опције плаћања:
- Готовина или банковна картица приликом преузимања.
- Банковном картицом онлајн.
Информације ће се појавити касније
