Стандартная цена 0.00 RSD

Чувство стыда: Как перестать бояться быть неправильно воспринятым

Автор Илсе Санд
Издательство Альпина Паблишер
Серия Книги Илсе Санд
Год издания 2023
ISBN 978-5-9614-8752-7 Скопировано
Страниц 170
Формат 1x12.5x20
Возрастные рамки 12+

Это чувство сидит глубоко в нас, о нем не принято распространяться и обсуждать даже с близкими людьми. Все мы иногда совершаем поступки, за которые потом становится стыдно. Стыд — сильное и болезненное ощущение внутреннего дискомфорта, которое часто возникает необоснованно, но способно серьезно испортить жизнь. За ним скрываются другие проблемы: страх, заниженная самооценка, усталость от общения, сложности во взаимоотношениях с близкими, нехватка любви и понимания.В своей книге, ставшей бестселл…

Стандартная цена 0.00 RSD
Товар недоступен для самовывоза ни в одном магазине
Описание

Это чувство сидит глубоко в нас, о нем не принято распространяться и обсуждать даже с близкими людьми. Все мы иногда совершаем поступки, за которые потом становится стыдно. Стыд — сильное и болезненное ощущение внутреннего дискомфорта, которое часто возникает необоснованно, но способно серьезно испортить жизнь. За ним скрываются другие проблемы: страх, заниженная самооценка, усталость от общения, сложности во взаимоотношениях с близкими, нехватка любви и понимания.В своей книге, ставшей бестселлером в Дании, психотерапевт Илсе Санд рассказывает о стыде всё: как он возникает и как отделить его от прочих эмоций, к чему он может привести и как его успокоить. Текст дополняют авторские упражнения и тесты, которые помогут избавиться от удушающего чувства, почувствовать гармонию с миром вокруг и обрести внутреннюю свободу.

В интернет-магазине доступны следующие варианты оплаты:

  1. Наличными или банковской картой при самовывозе.
  2. Банковской картой онлайн.
  3. При получении заказа от курьера (наличными или картой).
  1. Самовывоз из магазинов в Белграде или Нови-Саде — бесплатно.
  2. Курьерская доставка по Сербии (BEX) — 500 дин.
  3. Самовывоз из пунктов Packet Shop BEX — 500 дин.

⏳ Срок доставки: 2–5 рабочих дней.