Антистресс - гармония внутри: 7 путей и 5 дорог сквозь чащу из тревог
| Автор | Гурион Д. |
| Издательство | КоЛибри |
| Серия | Психология для бизнеса и жизни |
| Год издания | 2026 |
| ISBN | 9785389299603 Скопировано |
| Страниц | 304 |
| Обложка | Твёрдый переплёт |
| Формат | 127x176 |
Внутри вас живет тревога?
Борьба с ней силой и попытки «просто не думать» только загоняют проблему глубже. Навязчивые мысли, ритуалы и «заедание» стресса — это язык,на котором нервная система кричит о помощи.
-
BeogradДоступно для самовывоза Обычно готов за 24 часа
Gavrila Principa 29
11040 Beograd
Сербия -
Novi SadДоступно для самовывоза Обычно готов за 2–4 дня
Jevrejska 14
21100 Novi Sad
Сербия
Внутри вас живет тревога?
Борьба с ней силой и попытки «просто не думать» только загоняют проблему глубже. Навязчивые мысли, ритуалы и «заедание» стресса — это язык,на котором нервная система кричит о помощи.
Книга «Антистресс — гармония внутри» — ключ к диалогу с собой. Психиатр Давид Гурион предлагает 7 поддерживающих сессий и 5 четких программ, которые помогут:
• перенастроить автоматические реакции мозга;
• найти устойчивый внутренний баланс;
• разобраться с тревогой, паникой, ОКР или выгоранием.
Метод «Антистресс» — ваш путь от борьбы к пониманию, от тревоги к внутренней гармонии.
В интернет-магазине доступны следующие варианты оплаты:
- Наличными или банковской картой при самовывозе.
- Банковской картой онлайн.
- При получении заказа от курьера (наличными или картой).
- Самовывоз из магазинов в Белграде или Нови-Саде — бесплатно.
- Курьерская доставка по Сербии (BEX) — 500 дин.
Внимание!
Доставка возможна только по Сербии.
⏳ Срок доставки: 2–5 рабочих дней.