Живот након трауме: Како помоћи вољеној особи са ПТСП-ом

Губитак вољене особе, насиље, саобраћајна несрећа или учешће у војним операцијама ретко пролазе без трага. Доживљавање психолошке трауме често је повезано са повећаном анксиозношћу, променама расположења и понашања, несаницом и главобољама. Разумевање и подршка су важни у помагању онима који пате од посттрауматског стресног поремећаја, али се потребе њихових рођака и пријатеља често занемарују. Шта можете учинити да убрзате опоравак психе вољене особе, а да не нанесете штету својој? Коме се обратити ако осећате да не можете да се носите са обимом посла? Искусни клинички психолози Клаудија Зајферт и Џејсон Девива у својој књизи говоре о томе како се понашати са људима са ПТСП-ом, како пружити ефикасну подршку, али не заборавити на сопствено благостање. Њихова књига је детаљан водич који ће вам помоћи да заједно са својим вољенима превазиђете тешкоће и живите здравим, испуњеним животом.