Здраво самопоштовање: 10 корака до самопоуздања
| Автор | Дејвид Д. Бернс |
| Издательство | Альпина Паблишер |
| Год издания | 2023 |
| ISBN | 978-5-9614-8773-2 Скопировано |
| Страниц | 360 |
| Обложка | Меки повез |
| Формат | 2x14x20,8 |
| Возрастные рамки | 16+ |
Стрес, неуспеси, здравствени проблеми, сукоби у домаћинству и на послу негативно утичу на наше самопоштовање. Али како га можемо подржати? У књизи „Здраво самопоштовање: 10 корака до самопоуздања“ Дејвид Бернс, аутор бестселера „Терапија расположења“, говори о томе како развити лични систем вредности, носити се са негативним емоцијама и идентификовати области у којима можете бити емоционално рањиви. Наћи ћете проверене психотерапеутске методе, писане задатке и практичне вежбе, као и…
-
BeogradНије доступно за преузимање
Gavrila Principa 29
11040 Beograd
Србија -
Novi SadНије доступно за преузимање
Jevrejska 14
21100 Novi Sad
Србија
Стрес, неуспеси, здравствени проблеми, сукоби у домаћинству и на послу негативно утичу на наше самопоштовање. Али како га можемо подржати? У књизи „Здраво самопоштовање: 10 корака до самопоуздања“ Дејвид Бернс, аутор бестселера „Терапија расположења“, говори о томе како развити лични систем вредности, носити се са негативним емоцијама и идентификовати области у којима можете бити емоционално рањиви. Наћи ћете проверене психотерапеутске методе, писане задатке и практичне вежбе, као и тестове и упитнике који ће помоћи у побољшању самоперцепције, побољшању расположења и перформанси.
У онлајн продавници су доступне следеће опције плаћања:
- Готовина или банковна картица приликом преузимања.
- Банковном картицом онлајн.
Информације ће се појавити касније
