Стидљивост: Како је превазићи и стећи самопоуздање

„Можемо научити да пакао стидљивости претворимо у рај. Није лако, али је могуће.“ Стидљивост заробљава особу у унутрашњем затвору, из којег је потребно годинама да се побегне. Њене последице су више од стидљивости пред странцима и недостатка самопоуздања. Због ње, особа: - не остварује свој потенцијал и живи у оквирима наметнутим себи или друштву - не може да формира блиске односе и дубоко се повлачи у себе - одбија друштвене везе и постаје заточеник својих мисли - не изражава сопствено мишљење и не залаже се за своја права. Ако вам се неко од наведених стања допада, књига Филипа Зимбарда, социјалног психолога и аутора бестселера „Луциферов ефекат“, помоћи ће вам да разумете природу своје стидљивости, идентификујете личне проблеме у зависности од њене врсте и стекнете потребне друштвене вештине и самопоуздање. Из ове књиге ћете научити: - Коју улогу породица, школа и друштво играју у програмирању особе за стидљивост? - Који људи или ситуације вас чине стидљивим и зашто? - Како могу да променим свој став према себи и избегнем да будем означен као „стидљива особа“? - Како могу спречити да стидљивост постане једна од главних препрека интимним везама?