Поново цели: Како излечити бол у срцу и опоравити се од токсичних веза и емоционалног злостављања

Људи који су доживели злостављање могу искусити симптоме менталне трауме дуго након завршетка везе. Осећаји утрнулости и празнине, депресија, промене расположења, изолација, перфекционизам, размишљање о прошлости, претерана брига за људе или жеља да им се угоди, потреба за потпуном контролом, физичке тегобе, зависност од алкохола - ова листа, како аутор тврди, може се наставити унедоглед, и за свакога ће бити другачија. Разговарајући са хиљадама таквих људи, које би с правом могао назвати својим сапатницима, Џексон Макензи је дошао до закључка да је особа у стању да успешно превазиђе ове симптоме. Говорећи о међузависности, зависности, посттрауматском стресу, као и о граничним, нарцисоидним и другим врстама поремећаја личности, Макензи дубоко саосећа са свима и говори како да научимо да опростимо и ослободимо се лажног стида. Технике које је пронашао омогућавају нам да радимо на одбрамбеном ја које је наша психа створила како бисмо наставили да се крећемо ка пуном и аутентичном животу, да искусимо лакоћу, слободу, целовитост и спремност да дајемо и примамо љубав. „Када сам поделио шта ми је помогло, открио сам да је то одјекнуло код скоро свих са којима сам разговарао, чак и код оних чија се прича разликовала од моје... зато сам одлучио да напишем ову књигу.“ (Џексон Макензи)