Слушајте своје тело - изнова и изнова!

Централна идеја књига Лиз Бурбо је „пружати (себи) задовољство“. Као фундаментални став, то противречи племенитој истини Буде „Живот је патња“. Патња настаје зато што потискујем своје жеље. Патња настаје зато што желим да контролишем све. Шта ће се десити ако је моја жеља да контролишем све? Да потиснем ову жељу? Да ли живот пати? Да ли је живот тежак? Да ли је живот компликован? Скините ове древне окове! Живот треба да буде, и може бити, и биће - једноставан материјално, богат духовно и пун радости, покрета, хармоније. Ко ће нам све ово донети на тацни? Не пророци, не вође, не учени интелектуалци. Само ми сами. Свако појединачно и сви заједно. Како то постићи? Књига о томе пише веома једноставно и убедљиво. Али главна ствар коју бисмо сви ми добро урадили да научимо из ове књиге јесте - ТИ СИ БОГ.