Снага воље. Преузмите контролу над својим животом.

Од издавача О чему се ради у овој књизи? Аутори ове књиге верују да је недостатак снаге воље главна друштвена патологија нашег времена. Шопахолизам, одуговлачење, ниско самопоштовање, хронична депресија, сукоби са вољенима — већина ових проблема заснована је на недостатку самоконтроле. И, напротив, управо је способност самоконтроле основа готово свих прича о успеху. Схватајући ово, два бриљантна ума, Рој Ф. Баумајстер и Џон Тирни, нуде читаоцима једноставан систем самообразовања. Он је бескрајно реалистичан и заснован на физиолошким карактеристикама људског тела. На пример, аутори повезују манифестације снаге воље са одлукама које су морале бити донете дан раније, са нивоом глукозе у крви, са хормонским процесима у телу. Приступ Баумајстера и Тирнија је редак случај када се проблем предлаже да се реши не директно, већ заобилазним, често много краћим од главних, путева. За кога је ова књига? За свакога ко пати од недостатка снаге воље. Читав живот покушава да га надокнади и сваки пут не успева. Ово је невероватна књига која може помоћи чак и закорени прокрастинаторима и потпуним анти-аутисцима. О ауторима Рој Баумајстер је светски познати психолог, професор на Универзитету у Квинсленду и аутор више од 450 научних радова. Џон Тирни је популарни новинар који пише научну колумну за Њујорк тајмс и више пута је добио награде Америчког удружења за унапређење науке. Шта ову књигу чини тако привлачном Прво, аутори заснивају своје закључке на великим студијама спроведеним са немачком педантношћу. Штавише, већина ових студија је спроведена под директним надзором Роја Баумајстера. Друго, све препоруке аутора поткрепљене су заиста спектакуларним примерима из живота познатих личности. У књизи „Снага воље“ можете прочитати причу о Оприном путу мршављења и вињете о Аманди Палмер, која је зарађивала за живот као жива статуа. Док читате књигу Баумајстера и Трини, често ћете пожелети да узвикнете: „Вау! Да ли је ово заиста истина?“ РЕЦЕНЗИЈЕ КЊИГЕ: „Снага воље дотиче скоро сваки аспект нашег живота – нашу свакодневицу, нашу пензијску штедњу, наше рутине вежбања и још много тога. Тирни и Баумајстер су створили дивну књигу која не само да дели невероватна научна истраживања, већ и дели једноставне начине на које можемо искористити ову важну особину.“ – Ден Ариели, Универзитет Дјук. Аутор књиге „Предвидљиво ирационално“ „Снага воље је тако опијајуће бриљантна – када почнете да читате, нећете моћи да престанете.“ „Изненађујући нови увид у самоконтролу, са одушевљењем испричан од стране научника који ју је проучавао и новинара који је од ње направио пометњу.“ – Данијел Гилберт, Универзитет Харвард, аутор књиге „Спотицање о срећи“ и водитељ емисије „Овај емотивни живот“ на ПБС-у