Рецепт за срећу: Почастите се три пута дневно

Прихватање и вољење себе „каквог јесте“ је за многе недостижан циљ. Са свих страна нам се говори да треба да постанемо бољи, да се решимо недостатака или их барем сакријемо. Стално критикујемо себе, стидимо се нечега и не можемо да пронађемо унутрашњу хармонију. У овој књизи, Екатерина Сигитова, психотерапеут са неизлечивом кожном болешћу - ихтиозом, користи примере из сопственог живота и приче других људи да исприча како да пронађете тачку ослонца и научите да волите себе са свим особинама и проблемима. Вежбе и задаци из књиге ће вам помоћи да на нови начин погледате себе и приближите се прихватању, без обзира на то колико сте сада далеко од тога и шта вас тачно спречава.