{"product_id":"pochemu-ya-vse-vremya-vinyu-sebya-ukrotit-vnutrennego-kritika-i-byt-k-sebe-myagche-9785042023163","title":"Почему я все время виню себя. Укротить внутреннего критика и быть к себе мягче","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eВ мире конкуренции и дедлайнов мы научились быть строгими к себе, но забыли, как быть мягкими. Вина, выгорание, бессонница и тревога — лишь последствия этого внутреннего давления. Автор Хо Гю-хён — известный корейский психиатр — делится реальными историями и простыми способами, которые помогают лучше понять и поддержать себя, а также вернуть в жизнь спокойствие и равновесие.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eЭта книга:\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e- для всех, кто устал жить в чувстве вины и хочет вернуть внутреннюю свободу;\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e- содержит тесты и упражнения, которые делают чтение практичным и увлекательным;\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e- поможет распознать голос внутреннего критика и научиться отвечать ему мягко;\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e- расскажет реальные истории, в которых читатель узнает себя и почувствует, что он не одинок в своих переживаниях;\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e- откроет новые способы относиться к себе с принятием и поддержкой.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eВсего за 2,5 часа чтения, лёгкого и доверительного, словно разговор с другом, вы получите поддержку, принятие и чувство, что рядом есть тот, кто вас понимает.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Бомбора","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45099375493173,"sku":"9785042023163","price":1080.0,"currency_code":"RSD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0688\/7732\/0245\/files\/019c2d64-0e61-7058-9a9b-0720279c5d06_6a31f2e8-2cfc-4906-aede-e7f7e7dfb266.webp?v=1776219211","url":"https:\/\/belavrana.com\/sr\/products\/pochemu-ya-vse-vremya-vinyu-sebya-ukrotit-vnutrennego-kritika-i-byt-k-sebe-myagche-9785042023163","provider":"Белая Ворона - ваш книжный в Сербии!","version":"1.0","type":"link"}