У реду, одрасташ. Најважнија питања о емоцијама, везама и свему што те брине и бесни

Књига је претходно објављена под насловом „33 важна 'зашто'“. „Како организовати свој живот, носити се са емоцијама и градити односе са пријатељима и родитељима.“ Ауторке су Викторија Шиманскаја, докторка психологије и стручњакиња за емоционалну интелигенцију, и Александра Чканикова, дечја социологкиња, мајке тинејџера, са свим последицама: главобољама, страховима, анксиозношћу, хистеријом и дугим ноћним разговорима. Ова књига садржи одговоре на 33 питања која савремени тинејџери често имају. Питања о везама, о пријатељству, о избору професије, а што је најважније - о емоцијама које их с времена на време преплављују, подстичу на одређене (не увек разумне) поступке, а понекад једноставно ометају живот. За свако питање, ауторке су одабрале једноставне, корисне праксе које ће помоћи тинејџеру да боље упозна себе, развије емоционалну интелигенцију и научи да се носи - са самим собом, са сложеним осећањима, са нашим тешким светом. Карактеристике књиге: Погодна шема: питање - случај - одговор - корисна пракса. Књига-преводилац од тинејџерског до одраслог и назад. Аутори - практични стручњаци. Сва питања у књизи су стварна питања тинејџера, а све вежбе су радне, доказале су своју ефикасност у пракси. Како користити књигу: Читајте из било које страница. Уради вежбе. Ако желиш, покажи је пријатељима и родитељима. Ако треба, сумњај и расправљај. Уживај. Од аутора: За тинејџера: Бити тинејџер је прави изазов. То је као летети у свемир без припреме. Како је уређен брод којим идеш на пут? Како га контролишеш? Која дугмад притискаш? Шта уопште радиш?! Вероватно се и ти понекад осећаш као астронаут. Имаш „брод“: главу, тело, ум, емоције, али како све то функционише? Шта треба да урадиш да туга, радост, бес, завист и страх не ометају твој живот? У овој књизи смо сакупили 33 питања која су нам тинејџери постављали у различитим временима. Сва ова питања су некако повезана са емоцијама — са оним што нас плаши, узнемирава, брине, бесни, фасцинира. Дајемо одговор на свако питање, а затим нудимо корисне вежбе и праксе. Оне су од велике помоћи у разумевању себе: покушај да их урадиш — чак и ако не све, већ само неке. Генерално, ова књига ће те припремити за предстојеће „лет“, објаснити шта, како и зашто осећате и помоћи вам да се пронађете у том „простору“ у који идете директно из детињства. За родитеље: Сви тинејџери имају питања која из неког разлога не журе да поставе родитељима. На пример, о осећањима: страшно је занимљиво зашто вас је све одједном почело да иритира или зашто се још увек не можете заљубити, али питати маму или тату о томе је некако незгодно. Често наша деца дуго и мучно покушавају да сама разумеју своје емоције. Некима успева, некима не, али скоро увек се то дешава касније него што би желели. Ова књига се састоји од одговора на питања деце узраста од 12 до 16 година о осећањима и емоцијама. Ова питања су озбиљна и дубока – и она, иначе, говоре да тинејџери нису толико неозбиљни колико понекад изгледају. Немогуће је дати исцрпне одговоре на ова питања: иза сваке од 33 теме стоји бесконачност гледишта, путева и решења. Стога, одговарамо не превише детаљно, већ искрено, на основу личног и професионалног искуства. Наш главни задатак је да растеретимо унутрашњу напетост тинејџера: да им омогућимо да разумеју да се емоције могу и требају питати, о њима разговарати, о њима размишљати. Наша књига вам неће заменити децу - живе и заинтересоване вољене особе. Биће одлично ако је и ви прочитате, а наших 33 питања постаће разлог да мирно разговарате са својим тинејџером о ономе што брине и њега и вас. Коме је намењена ова књига: За тинејџере и њихове родитеље који желе да науче да преговарају и боље разумеју једни друге.