Неугодна истина за удобан живот: Када једноставно не значи и исправно

Да ли је могуће поверовати да би неко свесно изабрао гојазност, кратак дах, проблеме са потенцијом и самопоштовањем, дијабетес и срчане ударе? Или можда неко сања о депресији, неурозама, ужасном браку и омраженом послу? Мало вероватно. Па зашто милиони људи не могу да избегну све ово, газећи на исте грабуље изнова и изнова?

Кључ за решавање проблема није сложена технологија, снага воље или једноставна решења. Кључ лежи у разумевању како наша психа и мозак функционишу.

Више од десет година помажем људима да промене своје животе, преузимајући контролу над оним што су раније сматрали судбином и предодређеношћу. У овој књизи објашњавам како наш мозак функционише на приступачан начин, али без опасних или штетних поједностављења. Са овим знањем, научићете да контролишете оно што сте некада сматрали судбином и побољшате сваки аспект свог живота.