Несломљив. Проналажење снаге док падате у понор. Исцељујуће праксе за оне који су преживели психолошку трауму.

Постоји погрешно схватање да се траума дешава само људима који су превише крхки или несавршени да би се носили са њом. Особа која је доживела трауму често се стиди што је жртва. Сертификовани психолог Мери-Кетрин Макдоналд је годинама проучавала овај феномен и доказала да нам траума помаже да преживимо и сведочи о снази, „несаломљивости“ и отпорности наше психе. На основу најновијих података из области неуробиологије, аутор разбија митове о трауми и дели проверене праксе и алате који ће вам помоћи да се решите стида и брзо прођете кроз пут опоравка. У књизи ћете пронаћи: • Најновије научне податке о трауми који ће вам помоћи да се решите стида, кривице и понижења. • Информације о томе како траума искривљује наше представе о свету, људима, односима. • Целу истину о окидачима и како нас они могу усмерити на пут ка исцељењу. • Праксе које ће вам помоћи да изађете из круга понављајућих трауматских догађаја и „препишете“ унутрашња трауматска сећања. У књизи ћете пронаћи лично искуство и стварне приче пацијената које ће вам помоћи да повратите своју унутрашњу снагу. Ова књига је ваш „пут кући“, прилика да обновите односе са вољенима, опростите себи и вратите се пуном животу.