Немојте умрети на дијети. Више од 100 рецепата за мршављење и здравље

Обиље свих врста дијета не даје времена за проучавање сваке појединачно - човек ризикује своје здравље у потрази за идеалним формама. Амерички лекар Мајкл Грегер саставио је листу од седамнаест кључних састојака за мршављење. У овој књизи пронаћи ћете рецепте за здрава јела са ознаком о степену тежине припреме. Не бојте се: да бисте се правилно хранили, не морате сатима стајати поред шпорета или наручивати егзотично воће из Тајланда! Сазнаћете који производи су укључени у дневну листу коју др Грегер окачује на фрижидер, а моћи ћете да је користите и приликом пуњења корпе у супермаркету. Књига „Не умрите на дијети. 100+ рецепата за мршављење и здравље“ је практични додатак теоријској „Не умрите на дијети“.