Лепота без украшавања

„Наишла сам на тему усклађености са стандардима лепоте након објављивања моје прве књиге, „Паметна гардероба“, која је добила много дивних критика. Читаоци су ми рекли како су им моји савети деловали, а пошто одећа у великој мери одређује изглед, нису могли а да не помене шта се налази испод одеће. Писали су о томе како замишљају своја тела. Неки су кривили вишак килограма, други - прекомерну мршавост. Што сам више читала и размишљала о томе, то сам више схватала колико је важно да жена верује да је привлачна. Несигурност је препуна озбиљних проблема и узрок је сталне психолошке нелагодности. Слика тела је део самопоштовања који се односи на ваш изглед и, као и његове друге компоненте, формира се на основу повратних информација од других, почевши од детињства. Имати позитивну слику тела не значи престати да се гледате у огледало и облачите се у крпе. Наш циљ није да вас натерамо да постанете чупави и голих лица, да заувек одустанете од депилације бикинија и вежби за задњицу. Само треба да смањите своју подложност стандардним идеалима лепоте за неколико степени. И можда ћете почети да гледате свој одраз у огледалу без истог гађења. Иако, до и велико, ово ће бити само један од пријатних споредних ефеката промене која вам се догодила. И није битно чиме тачно нисте задовољни у свом изгледу - тежином, кожом, зубима - у књизи ћете пронаћи савете и методе које су праве за вас“ (Анушка Рис).