Отворите се када вам је тешко. Књига подршке за оне који траже себе.

Нова књига подршке Џули Смит, клиничке психологиње и ауторке бестселера „Зашто ми нико ово раније није рекао?“.
Кад све пропадне, не треба ти савет. Потребне су ти речи које ће те загрлити.

Ова књига има такве речи за свакога. Отворите је када се осећате лоше и анксиозно. Када не верујете у себе и када сте усамљени.
Унутра се налазе писма подршке, научно доказани концепти и алати које можете користити у својим најрањивијим тренуцима: усамљеност и безнађе, напади унутрашњег критичара и синдрома преваранта, издаја вољене особе, анксиозност због будућности и још много тога.
Књига ће вам помоћи да чујете позитиван глас у себи када вам је најпотребнији.

Наћи ћете подршку и савете искусног психолога који ће вам помоћи да бринете о свом менталном здрављу и изградите свој живот са самопоуздањем.