Престаните да трпите ово. Како одабрати психотерапеута и научити да радите са њим

Која је разлика између психолога и психијатра, и психотерапеута и психоаналитичара, кога од њих треба тражити и по којим критеријумима? Како можете помоћи другој особи да вам помогне? Колико дуго треба да идете на терапију? И колико је дозвољено? Књига три практична психотерапеута, чланова удружења „Чисте когниције“, осмишљена је да помогне онима који не могу да схвате како да приступе лечењу депресије, анксиозности, опсесивних стања и многих других ствари које трују живот. „Доста је толерисати ово“ није само јасан и практичан водич кроз свет разних школа и техника, већ и манифест у одбрану етичке терапије засноване на доказима, која вероватно неће спасити свет, али ће вам бар помоћи да се у њој осећате мало удобније.