Како не полудети. Уредите своје мисли и осећања.

Не постоји једноставан сет упутстава о томе како да останете здрави, али ако желите да превазиђете емоционалне тешкоће и постанете мало срећнији, психотерапеуткиња Филипа Пери вам може помоћи да разумете себе. Научићете да управљате својим животом развијајући: • унутрашњи мир • саморефлексију • способност да будете привлачни • изазивате емпатију. „Ауторка показује да „очување здравог разума“ није само о томе како бити нормалан, већ „како остати флексибилан у суочавању са хаосом“.“ - The Economist, Књиге године Филипа Пери је ауторка са 20 година искуства у коучингу и психотерапији, колумнисткиња за Psychologies Magazine, сарађује са The Guardian, Observer и BBC. Књига ће вас научити да држите себе под контролом под било којим околностима, одржите хармонију, смиреност и „флексибилност у суочавању са хаосом“.