Емелианова Е.В. Реци "Збогом!" до депресије

Нерешени проблеми, тешки односи са вољенима, стрес у личном животу и на послу - све нас то често растужује, избацује из колосека, лишава нас виталности... а понекад доводи и до депресије. Ова књига описује веома благ, постепен, „штедљив“ излаз из овог тешког стања, који је аутор више пута користио и довео до трајног успеха. Описи и вежбе су одабрани на такав начин да се могу радити појединачно, самостално или у сарадњи са психологом. Примери из психолошке праксе дати су као илустрације теоријским блоковима. Стога, књигу могу користити сви који су заинтересовани за ову тему.