Четврто тромесечје: Како вратити тело и душевни мир након порођаја

Ова књига је ваш водич у свет мајчинства. Кимберли Ен Џонсон већ дуги низ година ради као дула и консултант за постпорођајно лечење. На основу свог богатог искуства, она дели практичне савете за опоравак након порођаја. Из ове књиге ћете научити како да припремите своје тело за порођај, а затим да се вратите својој пређашњој енергији, како да правилно вежбате, ојачате односе и вратите се интимном животу, и како да се носите са емоционалним тешкоћама. Ово је свеобухватни план опоравка који комбинује модерне методе са техникама из јоге, ајурведе и кинеске медицине. Књига ће бити корисна и будућим и младим мајкама, помажући им да прођу кроз важну фазу живота уз максималну бригу о свом здрављу.