7 корака до стабилног самопоштовања

„Борис Литвак је психолог, пословни тренер, директор клуба KROSS, творац шест оригиналних програма о психолошкој корекцији у областима самопоштовања, карактера, комуникације, животног сценарија. 20 година психолошке праксе и тренинг активности. Када долазе на тренинге или се позивају на књиге о психологији, људи веома ретко формулишу свој проблем помињањем самопоштовања. Иако је то заправо темељ на којем се гради личност особе. Сви знају да ако желите промене, почните од себе (и од самосвести). Али како то учинити и разумети на шта тачно треба обратити пажњу, препознати свој тип односа са светом? Ово је добро питање, на које Борис Литвак даје свој одговор у књизи „7 корака до стабилног самопоштовања“. - Како је структурирана људска психа? - Како доносимо одлуке и бирамо свој пут развоја? - Зашто постижемо или не постижемо успех? - Како бирамо партнере и градимо односе са њима? Истичући типове самопоштовања који су нам својствени, Борис Литвак нуди опције за решавање проблема и даје задатке, чије ће вам завршетак помоћи.“ разумети себе и пратити мотиве својих одлука. Све ће вам то касније дати прилику да сами управљате својим животом и пронађете одговоре на тешка питања. Разумети структуру свог самопоштовања > Направити план рада > Применити га! Поклон издање! Рецензије књиге: „Једна од најбољих књига о самопоштовању које сам прочитала. Компетентна анализа врста самопоштовања, ефикасне вежбе, задаци за будућност. И што је најважније? права мисао, нит која се провлачи кроз целу књигу - нема високог и ниског самопоштовања, постоји нестабилно и стабилно.“ Полина Котљаренко, LiveLib.ru „Поново сам прочитала многе књиге о саморазвоју и већ сам се навикла на стандардне скупове идеја и вежби које аутори дају, па чак и на наративне шаблоне. Али када је књига написана на основу сопственог искуства, она аутоматски престаје да буде „још једна копија“. А Борис Литвак има солидно искуство - искуство професионалног лекара, психолога и бизнисмена, што ми, наравно, улива поштовање и поверење.“ Аутор даје читаоцу упутства како да идентификује оне основне ставове који поткопавају његово самопоштовање. Метод њиховог идентификовања је најзанимљивија ствар у књизи. Нећу то описивати, рећи ћу само да сам много тога научила о себи, и то је било корисно.“ Ксенија Јемељанова, LiveLib.ru