{"title":"Врхунски стручњак. Практичне књиге за рад на себи","description":"","products":[{"product_id":"travma-svidetelya-pochemu-mne-plokho-ot-togo-chto-ya-vizhu-i-kak-s-etim-spravitsya-9785041673642","title":"Траума посматрача: Зашто се осећам лоше због онога што видим и како се носити с тим","description":"\u003cp\u003eОД ИЗДАВАЧА: Читам вести, а онда не могу да се концентришем до краја дана. Све изгледа у реду, безбедна сам, али моје емоције су ван сваке мере. Анксиозност, бол, кривица. Зашто се ово дешава? Клинички психолог и водитељ програма за смањење стреса, Галина Петракова, објашњава: искази очевидаца, видео снимци катастрофа и извештаји о смртним случајевима утичу на нас, иако нисмо директно укључени у догађаје. Доживљавамо трауму пролазника. Ова књига ће вам помоћи да разумете шта вам се дешава и да научите да се носите са током емоција. Научићете: • како да регулишете негативне емоције без њиховог потискивања • зашто вам листање фида уопште не помаже да се одвучете • шта да радите ако вам је хитно потребно да саберете мисли, али анксиозност не нестаје • када је најбоље потражити помоћ од специјалисте. РЕЦЕНЗИЈА: „Књига која је сада важна за све. Помоћи ће вам да се одупрете емоционалној зарази, да одвојите своје емоције и осећања од емоција и осећања других људи који се налазе у тешким, а понекад и монструозним животним околностима. Останите саосећајни и емпатични, али не дозволите да вас тешка осећања обузму.“ — Олга Берг, интегративни психолог, ауторка књиге „Путовање у центар себе“ и часописа захвалности „Искористи дан“\u003c\/p\u003e","brand":"Эксмо","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44748633047093,"sku":"978-5-04-167364-2","price":1050.0,"currency_code":"RSD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0688\/7732\/0245\/files\/n1vw04i0ys575nt6lx5fw1f2wp836477.webp?v=1764833671"},{"product_id":"chelovecheskii-kapital-kak-s-pomoshchyu-neirobiologii-upravlyat-professionalnymi-komandami-9785041625122","title":"Људски капитал: Како управљати професионалним тимовима помоћу неуронауке","description":"\u003cp\u003eНема ништа важније од људи. Људски капитал одређује да ли ће компанија моћи да преживи тешка времена, направи пробој у индустрији или постане лидер у својој индустрији. Ова књига је посвећена механизмима управљања запосленима. На основу закона неуробиологије, антропологије и физике, Александар Ењин објашњава: • како различите методе управљања утичу на људе на физиолошком нивоу • која семантичка изобличења озбиљно штете пословању и како их избећи • како, а да се не поломи колено, мотивисати подређене на додатне напоре • које квалитете треба да поседује савремени лидер, а које његов тим. Александар Ењин је врхунски менаџер са 17 година искуства, руководилац студија ИТ Территорија, управља особљем од 250 запослених. Пројекти студија имају 110 милиона корисника у 202 земље. „Парадоксалан поглед на људску мотивацију очима ИТ стручњака који своје закључке заснива на научним чињеницама и илуструје их примерима из популарних цртаних филмова и ТВ серија. Аутор доводи у питање традиционалне теорије менаџмента и нуди свој приступ лидерству заснован на неуробиологији и разумевању како функционише наша несвесност.“ — Татјана Кожевникова, стручњак за људске ресурсе, доктор економије, ауторка бестселера „HR какав јесте“ и „50 митова о каријери“\u003c\/p\u003e","brand":"Эксмо","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44748642975797,"sku":"978-5-04-162512-2","price":2550.0,"currency_code":"RSD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0688\/7732\/0245\/files\/95h8hlg66yu1yzxf6y7u1koapb676xkt.webp?v=1764835152"},{"product_id":"sposobnost-lyubit-kak-stroit-otnosheniya-posle-poter-i-razocharovanii-9785041602840","title":"Способност да волите: Како изградити односе након губитака и разочарања","description":"\u003cp\u003eОД ИЗДАВАЧА: Како љубав функционише? Зашто неки људи никада не проведу дан сами, док други целог живота траже „своју“ особу? Зашто се везе распадају? Како можете веровати некоме другом након тешког раскида и разочарања у партнера? У овој књизи, Евгенија Андрејева и Фјодор Коноров, психолози, гешталт терапеути и наставници у Московском гешталт институту, који су помогли стотинама људи да изграде јаке, свесне везе, деле своје искуство и разумеју шта је способност волети. Научићете: • да ли је могуће дуго задржати љубав • који догађаји највише утичу на везе • шта учинити ако се партнер удаљава од вас • како превазићи кризу у вези. РЕЦЕНЗИЈА „Љубазна и опуштена књига која вам помаже да у себи откријете дивну способност да своје односе са вољенима доживљавате са топлином и надом и не дозвољава вам да уроните у малодушност и очај због неспоразума, разочарања и бола у тренуцима тешких криза. „Дешава се“, кажу аутори. „Постоје негодовања, бол и бес, али погледај, читаоче, колико љубави можеш пронаћи у себи и видети у другима.“ — Наталија Кедрова, гешталт терапеут, супервизор, ванредни професор Катедре за дечју и породичну психотерапију на Московском државном педагошком универзитету, ауторка књига „Азбука емоција“, „Унутрашњи свет“, „Обнављање контакта са децом“\u003c\/p\u003e","brand":"Эксмо","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44748788170805,"sku":"978-5-04-160284-0","price":1080.0,"currency_code":"RSD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0688\/7732\/0245\/files\/up1m84krs24ih0uixw2b5cljhj2jwi6s.webp?v=1764854836"},{"product_id":"u-kazhdogo-svoi-everest-kak-opyt-realnykh-voskhozhdenii-pomogaet-vdokhnovlyat-komandy-i-upravlyat-proektami-9785041709358","title":"Свако има свој Еверест: Како искуства пењања из стварног живота помажу у инспирисању тимова и управљању пројектима","description":"\u003cp\u003eДОБИТНИК НАГРАДЕ ЗА РУСКУ ПОСЛОВНУ КЊИГУ ГОДИНЕ 2022. У НОМИНАЦИЈИ ЗА НАЈБОЉУ ПОСЛОВНУ КЊИГУ. Више од 100 планинских експедиција широм света. Више од милион путника којима су планине постале ближе и безбедније захваљујући дигиталној платформи Mountain Planet коју је креирао аутор. Више од 8.300 метара надморске висине, са које је Сергеј сам спустио умирућег човека и спасао му живот. Сергеј Кофанов је пењач, руководилац пројеката и пословни консултант, који говори о томе како искуство планинарења помаже људима да инспиришу и воде их до врха не само у планинама. Аутор нуди систем принципа за стварање ефикасних тимова у стално променљивим условима и помаже читаоцу да формира квалитативно ново разумевање улоге и значаја процеса који се одвијају на нивоу организације, тима и појединца. Из књиге ћете научити како да: - доносите одлуке у екстремним ситуацијама - брзо се прилагођавате променама - постижете квалитативне промене у тиму - инспиришете себе и своје запослене на нова достигнућа - останете отворени за нове ствари и спремни за саморазвој. „Теза да су освајање планинских врхова и пословних врхова сличне дисциплине све се више проучава у теорији менаџмента. Бум међу предузетницима у екстремним авантурама није случајан; урбане џунгле не дају увек лидеру могућност за пуну самореализацију. Сергеј Кофанов повезује ове светове кроз способност сањања и способност да сан оствари. Он их повезује у свом животу и у овој дивној књизи.“ - Булат Стољаров, члан Управног одбора Форбс Русија\u003c\/p\u003e","brand":"Эксмо","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44748791152693,"sku":"978-5-04-170935-8","price":1960.0,"currency_code":"RSD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0688\/7732\/0245\/files\/q52pu7y8t2jpmxkhlv24k4tmjpr2s0v6.webp?v=1764855104"},{"product_id":"glavnoe-tsenit-sebya-kak-perestat-podstraivatsya-pod-drugikh-i-nauchitsya-dorozhit-soboi-9785041842796","title":"Главна ствар је да цените себе. Како престати да се прилагођавате другима и научити да цените себе","description":"\u003cp\u003eЉуди који не знају како да цене себе често живе по сценарију „миротворца“. Чинећи добра дела за друге, они „купују“ позитиван став према себи. Страх од добијања негативне процене од других тера их да изнова жртвују своје интересе и на крају доводи до дубоког огорчења и разочарања у себе. Аутор књиге, Алексеј Козлов, психотерапеут, психолог и хипнотерапеут са 26 година искуства, позива читаоце да промене свој животни сценарио и науче да себе ставе на прво место. Из ове књиге ћете научити како да: • престанете да говорите „да“ другима и почнете да размишљате о себи • пронађете унутрашњу хармонију и самопоуздање • постанете Креатор сопственог живота.\u003c\/p\u003e","brand":"Эксмо","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44748866682933,"sku":"978-5-04-184279-6","price":980.0,"currency_code":"RSD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0688\/7732\/0245\/files\/2j49tl8ap12ji5bhpo83lzfn9m5w0gnw.jpg?v=1764864900"},{"product_id":"taim-menedzhment-dlya-tekh-u-kogo-lapki-kak-upravlyat-rutinoi-i-rabotoi-tak-chto-izbezhat-khaosa-i-chuvstvovat-sebya-polnym-sil-9785042088698","title":"Управљање временом за оне са шапама: како управљати рутином и послом како бисте избегли хаос и осећали се пуни енергије","description":"\u003cp\u003eОва књига је ваш водич ка ефикасности. Написао ју је аутор бестселера „Приручник за руководиоца пројеката“ и руководилац scrum студија „Сибирикс“ Владимир Завертајлов, а нуди најсочније технике планирања које чак и најслабије руке могу да савладају и примене. Унутар књиге пронаћи ћете више од 15 алгоритама, контролних листа, шема и задатака за организовање рутине и посла – они ће угасити вашу горућу задњицу и помоћи вам да не проводите више од 30 минута недељно на планирању. Захваљујући овој књизи, пуној блиставог хумора и шала, ви ћете: • трансформисати „Немам времена ни за шта!“ у „Знам како да поставим приоритете“ • разумети где цури драгоцено време • научити да делегирате како не бисте створили хаос • спровести у дело све своје идеје, чак и оне најлуђе • разумети како да организујете одмор тако да радни пројекти не одлете у невољу.\u003c\/p\u003e","brand":"Эксмо","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44749164183605,"sku":"978-5-04-208869-8","price":2070.0,"currency_code":"RSD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0688\/7732\/0245\/files\/wh782vyth3x207ovrvjsdly2v4sb63dp.webp?v=1764884749"},{"product_id":"zoopark-v-tvoei-golove-25-psikhologicheskikh-sindromov-kotorye-meshayut-nam-zhit-9785041718510","title":"Зоолошки врт у вашој глави. 25 психолошких синдрома који нас спречавају да живимо","description":"\u003cp\u003eПрви светски водич кроз психолошке синдроме. Садржи чланке о добро познатим синдромима, као што су варалица, одличан ученик и спасилац, као и оне који се ретко налазе у отвореним изворима. На пример, синдром обореног пилота, празног гнезда, маћеха принцезе или патка. Аутори чланака су популарни руски психолози: Татјана Мужицкаја, Олга Примаченко, Михаил Лабковски, Артем Толоконињ, Јулија Пирумова, Олга Берг, Игор Романов и многи други. Сваки од њих не само да описује манифестације одређеног синдрома, већ даје и сажете препоруке о томе како да ослабите његов утицај на ваш живот. Или чак научите да извучете корист из њега. Аутор идеје је психолог, познати тренер и програмер пословних игара Антон Нефедов @tony_na_drakone.\u003c\/p\u003e","brand":"Эксмо","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44749248954421,"sku":"978-5-04-171851-0","price":1260.0,"currency_code":"RSD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0688\/7732\/0245\/files\/tztah2e6l146jpyhc85erzewg0fg87l4.jpg?v=1764895532"},{"product_id":"rastvoryayushchiesya-lyudi-sokhrani-sebya-ukhazhivaya-za-blizkim-s-dementsiei-9785041984779","title":"Растварање људи: Очување себе док бринете о вољеној особи са деменцијом","description":"\u003cp\u003eОва књига је намењена онима који су се суочили са једним од најтежих изазова у нашем свету — излечењем вољене особе од деменције. Више од 16 година, Јулија Килтина, лекар опште праксе која руководи одељењем интензивне неге у пансиону за особе са менталним болестима, помаже породицама да се носе са овом несрећом. Да спасу себе, да се не растворе у болести вољене особе, да максимално искористе државну подршку, да делују компетентно и самоуверено. Њено професионално искуство је тешко преценити, као и њен невероватан таленат за писање. Свака прича коју Јулија исприча, свака препорука испуњава топлином и даје осећај подршке мудре и брижне особе. Захваљујући овој књизи, научићете како да: - делујете мудро када се болест јави (где одвести вољену особу, коме се обратити, које мере предузети) - пружите подршку себи у породичним проблемима и наставите да живите - донесете праву одлуку када се суочите са избором - да ли да преселите вољену особу у пансион или не - не мучите себе непотребном кривицом - како да самостално бринете о вољеној особи ако одлучите да се сами пажљиво бринете о њој, задовољавајући њене стварне потребе. РЕЦЕНЗИЈА: „Књига поставља прави тон за разговор о деменцији. Јулија Килтина скреће пажњу на мрачну страну болести: патњу неговатеља. Сваког дана доживљавају тешка осећања, борећи се са болешћу својих вољених. Ауторка легитимише њихова искуства и покушава да пренесе - авај, болест је неизлечива. То се мора прихватити. Потражите помоћ од стручњака, не осврћући се на друштво. Рођаци имају пуно право да живе, а да се не растварају у болести вољених.“ — Алексеј МАВРИН, оснивач ланца домова за старе „Опека“ Катерина Круглова, руководилац друштвеног пројекта Dementia.net: „Препоручујем читање ове књиге онима који имају старије особе у свом кругу — то јест, скоро свима. У једној књизи, ауторка је успела да одговори на сва најважнија питања: од превенције и дијагнозе до специфичности бриге о особи са деменцијом и савета о томе како преживети психолошки тешке периоде.“ „Упркос свој својој неуропластичности и способности учења, мозак је прилично конзервативна структура. Развија се милионима година, а десетине хиљада њих — у људској лобањи.“ „Заиста, многи од оних који су посматрали напредовање деменције код вољене особе, бринули се о њој и видели како се уништава суштина њене личности, сматрају да је веома болно помислити да их чека иста судбина.“ „Брините о себи, свом телу и уму. Сада знате како то да урадите.“ „Можете волети своју вољену особу више од било кога другог на свету, али то неће зауставити болест. Довољно сте добри и довољно пуни љубави да прочитате ову књигу, покушавајући да разумете и помогнете.“ „Мора се прихватити као чињеница: деменција најчешће почиње постепено и није ваша кривица што „је требало раније да приметите“. „Када је у питању карактер особе, болест га замагљује, остављајући једну или више главних особина на видику.“ „Људима може бити изузетно тешко да прихвате чињеницу да се њихов старији рођак не мења једноставно под утицајем старости. Он је тешко болестан, али ова болест је још увек у почетној, ембрионалној фази.“ „Али болесна особа није у стању да разуме последице одбијања лечења за себе и своју породицу.“ Истовремено, управо недостатак лечења штети његовом здрављу.“\u003c\/p\u003e","brand":"Эксмо","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44749296173109,"sku":"978-5-04-198477-9","price":1080.0,"currency_code":"RSD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0688\/7732\/0245\/files\/okhs3ndxgv4rju58xvlqi0yuewk45zom.webp?v=1764900581"}],"url":"https:\/\/belavrana.com\/sr\/collections\/top-expert-praktichnye-knigi-dlya-raboty-nad-soboy.oembed","provider":"Белая Ворона - ваш книжный в Сербии!","version":"1.0","type":"link"}