{"title":"Неанксиозан приступ","description":"","products":[{"product_id":"ya-vezzhayu-v-stroiku-9785604611944","title":"Улазим на градилиште","description":"\u003cp\u003e„Сви се плаше реновирања: оно исцрпљује буџет, иритира живце и супротставља нас комшијама. Како би другачије могло бити? Пред вама је књига која ће вам помоћи да избегнете панику. Њена ауторка, архитекткиња Оксана Махрова, годинама помаже људима да се спасу од катастрофе, укроте градњу и уреде дом својих снова. Шта се може, а шта не може срушити у вашем стану и како то координирати? Како одабрати пројектанта, преговарати са мајстором, заштитити се од несавесних градитеља и не свађати се са комшијама? Како научити да слушате себе и одбијате непотребне ствари? Разумећете правило осовина, радни троугао кухиње и многе друге ситнице – а што је најважније, моћи ћете да створите разумевајући и љубавни простор. „Селим се на градилиште“ вам даје прилику да увежбате реновирање од почетка до краја, учините га предвидљивим и не прегорите успут.“\u003c\/p\u003e","brand":"Individuum","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44748426674229,"sku":"978-5-6046119-4-4","price":1090.0,"currency_code":"RSD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0688\/7732\/0245\/files\/rp8ummekqdthf72xxvq24sxcuuunyggq.jpg?v=1764816732"},{"product_id":"khvatit-eto-terpet-kak-vybrat-psikhoterapevta-i-nauchitsya-s-nim-rabotat-9785604653043","title":"Престаните да трпите ово. Како одабрати психотерапеута и научити да радите са њим","description":"\u003cp\u003eКоја је разлика између психолога и психијатра, и психотерапеута и психоаналитичара, кога од њих треба тражити и по којим критеријумима? Како можете помоћи другој особи да вам помогне? Колико дуго треба да идете на терапију? И колико је дозвољено? Књига три практична психотерапеута, чланова удружења „Чисте когниције“, осмишљена је да помогне онима који не могу да схвате како да приступе лечењу депресије, анксиозности, опсесивних стања и многих других ствари које трују живот. „Доста је толерисати ово“ није само јасан и практичан водич кроз свет разних школа и техника, већ и манифест у одбрану етичке терапије засноване на доказима, која вероватно неће спасити свет, али ће вам бар помоћи да се у њој осећате мало удобније.\u003c\/p\u003e","brand":"Individuum","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44748639862837,"sku":"978-5-6046530-4-3","price":1000.0,"currency_code":"RSD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0688\/7732\/0245\/files\/35m89i02grcvp08vvfqximu8jr831ttr.png?v=1764834653"},{"product_id":"chto-vy-vtiraete-kak-nauchitsya-vybirat-kosmetiku-kotoraya-rabotaet-9785604542682","title":"Шта утрљавате. Како научити да бирате козметику која делује","description":"\u003cp\u003eСвет козметике се мења невероватном брзином: нови производи за негу коже појављују се сваке недеље, и сви они као да су у стању да нас тренутно трансформишу. Али како можемо разумети шта је тачно нашој кожи потребно, а да не банкротирамо? Шта би требало да буде у саставу идеалне креме за лице? Да ли је могуће комбиновати киселине са ретинолом? И зашто је мушка козметика јефтинија од женске? Ауторка књиге, Марија Ачикова, новинарка и уредница лепоте са 15 година искуства, детаљно одговара на питања која муче све који користе козметику. Све који размишљају о свом првом производу против старења или покушавају да разумеју пилинге киселинама. Сви који не разумеју разлику између тонера и ампуле за подмазивање, мажу руке масном кремом зими или праве домаће маске са кефиром. „Шта утрљавате“ је фасцинантан, информативан и приступачан водич кроз универзум козметике за негу коже.\u003c\/p\u003e","brand":"Individuum","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44748644122677,"sku":"978-5-6045426-8-2","price":1050.0,"currency_code":"RSD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0688\/7732\/0245\/files\/xure1l5281rovelon4gvq4bdus7uu1h1.jpg?v=1764835381"},{"product_id":"vse-o-nei-netrevozhnyi-podkhod-k-ginekologii-9785907696143","title":"Све о њој. Неанксиозан приступ гинекологији.","description":"\u003cp\u003eНа прегледу код гинеколога често се осећамо непријатно, нелагодно и не знамо како да поставимо сва она „неугодна“ и „незгодна“ питања о којима је тешко разговарати не само са мајкама, сестрама и блиским пријатељицама, већ и са лекаром. Како су структурирани гениталије, на пример, клиторис? Зашто се не би требало тестирати на све? На шта треба обратити пажњу при избору средстава за личну хигијену и методе контрацепције из бројних савремених опција? Како учинити секс пријатним и безбедним, укључујући и током менструације или трудноће, одмах након порођаја и током менопаузе? Зашто неплодност није смртна пресуда? Акушер-гинеколог и водитељка популарног подкаста „Раширите ноге“ Олга Крумкач ​​даје одговоре на већину питања о функционисању женског тела, показујући колико је важан пажљив и поверљив приступ у најинтимнијој области медицине.\u003c\/p\u003e","brand":"Individuum","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44748669419573,"sku":"978-5-907696-14-3","price":1120.0,"currency_code":"RSD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0688\/7732\/0245\/files\/lsdoqgb58aqt213ce7dop4bxqluow8px.jpg?v=1764840024"},{"product_id":"pes-so-mnoi-kak-ponyat-sobaku-i-sdelat-ee-schastlivoi-9785604829493","title":"Пас са мном. Како разумети пса и учинити га срећним","description":"\u003cp\u003eПас доноси хиљаду питања у наше животе. Како да припремим свој дом за штене? Шта да очекујем од ове расе? Шта је простирка за њушкање, анатомски појас и Конг? Шта је са бацањем на другаре у игри? Да ли да га научим да седи и рукује се? И како можемо постати пријатељи? Стручњакиње за понашање паса, Марија Мизерницкаја и Карина Пинтијскија, не само да одговарају на ова питања, већ вас уче и да самостално размишљате у контексту савремене етичке кинологије, засноване на научним доказима и поштовању личности пса. Научићете како да разумете телесне сигнале вашег пса, разумете шта је заједничко нашој психи, чему треба да тежите у различитим фазама вашег заједничког живота и шта треба прво да промените у себи пре него што промените у другима. „Пас са мном“ је хуман и љубавни водич за псе који ће променити ваше идеје о томе како би односи између врста требало да изгледају у 21. веку.\u003c\/p\u003e","brand":"Individuum","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44748762611765,"sku":"978-5-6048294-9-3","price":1440.0,"currency_code":"RSD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0688\/7732\/0245\/files\/v6ie9qcqhdxz7ks7rs8f6ljp5t8jg6ca.webp?v=1764851157"},{"product_id":"sam-seks-9785604719091","title":"Сам секс","description":"\u003cp\u003eКада је у питању секс, сви се понекад осећају непријатно: не желимо да изгледамо неупућено, несигурно, да се плашимо да нећемо бити прихваћени, схваћени или да једноставно „неће бити тако добро“. Немамо увек храбрости чак ни да разговарамо о томе шта је шта са нашим партнерима. Али зашто нас је толико срамота да разговарамо о сексу? Одакле долазе сексуалне фантазије, како нам помажу и да ли се могу поделити на „нормалне“ и „чудне“? Како можемо удовољити себи и другима? И како можемо разумети шта сами желимо? У својој књизи, сексуална едукаторка и списатељица Саша Казанцева детаљно одговара на ова и десетине других питања. „Сам секс“ је нежан, инклузиван и изузетно приступачан водич кроз секс, сексуалност и све што је са њима повезано.\u003c\/p\u003e","brand":"Individuum","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44748776046645,"sku":"978-5-6047190-9-1","price":850.0,"currency_code":"RSD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0688\/7732\/0245\/files\/jtx00n1wl1dev05pixgpe81ga05xes47.jpg?v=1764853051"},{"product_id":"zvonok-dlya-roditelya-9785604829400","title":"Позовите родитеља","description":"\u003cp\u003eМноги се још увек са ужасом сећају озлоглашених „дивних школских година“: бескрајна гомила домаћих задатака, ранац који ломи леђа, равнодушни наставници, малтретирање и досада. Постоји ли алтернатива? Да, ако знате да одговорност за образовање деце не лежи на школи, већ на породици, а стандардних једанаест година за клупом нису ни близу јединог могућег пута. У својој књизи „Позив за родитеља“, новинарка и психолог Кристина Сандалова објашњава како се школе прилагођавају 21. веку, говори о својим и туђим искуствима у подучавању деце, наводи мишљења стручњака и дели све детаље о породичном васпитању: како пронаћи добре наставнике, организовати распоред који је погодан за све, положити испите и избећи непотребан стрес. Ова књига је за родитеље који су спремни да бирају како и шта ће учити своју децу како би не само стекла знање, већ и одрастала срећно.\u003c\/p\u003e","brand":"Individuum","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44748904497205,"sku":"978-5-6048294-0-0","price":850.0,"currency_code":"RSD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0688\/7732\/0245\/files\/2yha5l0dbyh6b7t5teo254m1nz3evemy.png?v=1764868437"},{"product_id":"chitai-ne-khochu-chto-meshaet-rebenku-polyubitknigi-9785604588901","title":"Читам које не желим. Шта спречава дете да воли књиге?","description":"\u003cp\u003e„Књига је извор знања“, „књига је најбољи пријатељ“ – ове изјаве су свима познате и било би чудно оспоравати их у анотацији. Али шта учинити ако ваше дете не жели да се дружи са књижевношћу, мрзи есеје и доноси кући ниске оцене? Како усадити љубав према читању без насиља над појединцем? Плашимо се када се деца супротстављају руским писцима – али зашто? И како превазићи те страхове? Шта би родитељи пре свега требало да промене код себе? И зашто је онима рођеним у 21. веку потребно шуштање папирних страница? Рима Рапопорт, наставница руског језика и књижевности, ауторка образовног сајта „Мел“, целог живота тражи одговоре на ова питања. Она зна колико то може бити тешко – и као дете које је одрасло у породици писаца, и као наставница у модерној школи, и као родитељ. „Читај колико ти се свиђа“ је квинтесенција брижног приступа образовању, помножена здравим разумом, искуством десетина наставника и горућим проблемима деце која бирају између Блока и ТикТока.\u003c\/p\u003e","brand":"Individuum","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44749214842933,"sku":"978-5-6045889-0-1","price":930.0,"currency_code":"RSD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0688\/7732\/0245\/files\/mcp8wzqy364akbn2oocvuji0nrmcr5fv.jpg?v=1764890160"},{"product_id":"fediatriya-chto-delat-esli-u-vas-rebenok-9785604719015","title":"Федијатрија. Шта да радите ако имате дете.","description":"\u003cp\u003eМосковски педијатар Фјодор Катасонов, аутор популарног Телеграм канала „Федијатрија“, не само да лечи децу, већ и смирује њихове родитеље, објашњавајући на приступачан начин зашто је здравље деце много јаче од њиховог сопственог. Катасонов испитује питања која брину многе мајке и очеве: како се припремити за порођај? Како одабрати доброг лекара? Како функционише имунитет? Зашто је потребно вакцинисати се? Читање „Федијатрије“ биће корисно свима који брину о свом здрављу – свом и својих најмилијих, а помоћи ће и уштедети новац и живце. У новом издању „Федијатрије“ наћи ћете поглавља о томе шта треба учинити да бисте се заштитили од коронавируса и ХПВ-а, како приступити телемедицини и припремити своје дете и себе за путовање.\u003c\/p\u003e","brand":"Individuum","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44749303709749,"sku":"978-5-6047190-1-5","price":1370.0,"currency_code":"RSD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0688\/7732\/0245\/files\/5s2k6cvkvb21q0y72dlvss0ym1x153wl.png?v=1764901994"}],"url":"https:\/\/belavrana.com\/sr\/collections\/netrevozhnyy-podkhod.oembed","provider":"Белая Ворона - ваш книжный в Сербии!","version":"1.0","type":"link"}