{"product_id":"kompleksnoe-ptsr-kak-spravitsya-s-gnevom-i-strakhom-i-vernut-identichnost-vorkbuk-9785002143382","title":"Комплексное ПТСР. Как справиться с гневом и страхом и вернуть идентичность. Воркбук","description":"\u003cp\u003eПрактическое пособие для тех, кто пережил в своей жизни травмирующее событие и страдает от его последствий. Эксперт в области травмы, клинический психолог Тамара Макклинток-Гринберг подробно рассматривает симптомы посттравматического расстройства и приводит множество упражнений, которые помогут начать процесс исцеления.Комплексное посттравматическое стрессовое расстройство, или КПТСР, — это следствие сложной травмы. Травмы, к которой привело повторяющееся событие, начиная с детства, и это повлияло на восприятие себя и других людей. Те, кто столкнулся с КПТСР, испытывают боль, вину, тревогу, не доверяют людям и плохо понимают самих себя.Тамара Макклинток-Гринберг — клинический психолог, эксперт по работе с травмами и депрессией — создала воркбук, который поможет преодолеть КПТСР и вернуть себе себя. Программа автора основана на признанных научных методах: когнитивно-поведенческой терапии, терапии принятия и ответственности, диалектической поведенческой терапии. Вы можете прорабатывать упражнения сами или с помощью терапевта.Руководство позволит вам:• распознать КПТСР и понять его причины• преодолеть страх, внутреннее напряжение и избегание• контролировать негативные эмоции и вести полноценную жизнь• создавать и поддерживать отношения, основанные на доверии, равенстве и уважении.Для кого книгаДля тех, кто пережил в своей жизни травмирующее событие и страдает от его последствий.\u003c\/p\u003e","brand":"Манн, Иванов и Фербер","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44749264126005,"sku":"978-5-00214-338-2","price":860.0,"currency_code":"RSD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0688\/7732\/0245\/files\/qtmgymgsh2jsl5b6ft4gs73ts58fhzte.jpg?v=1764896748","url":"https:\/\/belavrana.com\/products\/kompleksnoe-ptsr-kak-spravitsya-s-gnevom-i-strakhom-i-vernut-identichnost-vorkbuk-9785002143382","provider":"Белая Ворона - ваш книжный в Сербии!","version":"1.0","type":"link"}