{"product_id":"ioga-7-minut-v-den-zdorove-tonus-energiya-poshagovaya-programma-obreteniya-khoroshei-fizicheskoi-formy-za-30-dnei-9785389184411","title":"Йога. 7 минут в день. Здоровье, тонус, энергия. Пошаговая программа обретения хорошей физической формы за 30 дней","description":"\u003cp\u003eДоказано: всего 7 минут занятий йогой могут принести огромную пользу для всего организма. Комплексная программа коротких ежедневных йога-тренировок поможет вам восстановить форму, сбросить лишний вес, укрепить мышцы, развить гибкость, повысить выносливость к нагрузкам и стрессу, улучшить эмоциональную регуляцию и качество сна, снять телесное и эмоциональное напряжение. Тренировки можно выполнять в любое время дня и где угодно, вам не понадобится никаких специальных приспособлений и инвентаря. По этой книге можно заниматься самостоятельно, даже если вы новичок: все занятия детально проработаны профессиональным тренером по йоге и фитнесу, даны понятные иллюстрации и подробные пошаговые описания каждой позы и упражнения.\u003c\/p\u003e","brand":"КоЛибри","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44748377423925,"sku":"978-5-389-18441-1","price":740.0,"currency_code":"RSD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0688\/7732\/0245\/files\/cng4khheh716wkcoda1w390hri70aek8.jpg?v=1764810882","url":"https:\/\/belavrana.com\/products\/ioga-7-minut-v-den-zdorove-tonus-energiya-poshagovaya-programma-obreteniya-khoroshei-fizicheskoi-formy-za-30-dnei-9785389184411","provider":"Белая Ворона - ваш книжный в Сербии!","version":"1.0","type":"link"}