{"product_id":"gormony-schastya-priuchite-svoi-mozg-vyrabatyvat-serotonin-dofamin-endorfin-i-oksitotsin-9785001957737","title":"Гормоны счастья. Приучите свой мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин","description":"\u003cp\u003eКнига в формате покетбука, даст представление, как формируется настроение и ощущение счастья. Она содержит революционный подход к повышению вашего уровня удовлетворенности жизнью.Новый формат — для самых важных и любимых книг. Компактный и легкий покетбук удобно взять с собой в дорогу, путешествие или на прогулку. При этом мы сохранили качество наших книг. Под мягкой обложкой — белая бумага, ляссе и уникальный дизайн. Ничто не помешает наслаждаться чтением без компромиссов.Каждый из нас слышал про \"гормоны счастья\" — дофамин, серотонин, окситоцин и эндорфин. Но далеко не все отчетливо понимают, как каждый из них работает, почему выделяется и какую реакцию в организме вызывает, и чем объясняются скачки в нашем настроении.Эта книга покажет, как \"перепрошить\" свой мозг и активировать те гормоны, которые делают вас счастливым. Кроме того, вы узнаете, как формировать новые привычки и запускать действие \"гормонов счастья\", меняя нейронные пути. В этом вам помогут десятки упражнений из книги.Из этой книги вы узнаете:— что стоит за химическими процессами в мозге, делающими нас счастливыми или несчастными— как работают \"гормоны счастья\" и в чем их роль— как мозг формирует привычки — и почему от вредных так трудно отказаться— как сформировать новые шаблоны поведения с помощью 45-дневного плана.Фишки книги:— Удобный и качественный формат — книгу можно брать с собой куда угодно.— Покетбуки занимают мало места, но приносят много пользы.— В серии покетбуков выходят самые важные книги МИФа.Для кого эта книга:Для всех, кто хочет наконец понять, что такое \"гормоны счастья\" и как они работают.Для всех, кто хочет быть счастливее и чувствовать себя лучше.\u003c\/p\u003e","brand":"Манн, Иванов и Фербер","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44749239615541,"sku":"978-5-00195-773-7","price":620.0,"currency_code":"RSD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0688\/7732\/0245\/files\/kiguay5kk3xc1n84fpldmx37jg3d03xv.jpg?v=1764894139","url":"https:\/\/belavrana.com\/products\/gormony-schastya-priuchite-svoi-mozg-vyrabatyvat-serotonin-dofamin-endorfin-i-oksitotsin-9785001957737","provider":"Белая Ворона - ваш книжный в Сербии!","version":"1.0","type":"link"}