{"title":"NEON Pocketbooks","description":"","products":[{"product_id":"vazhnye-gody-pochemu-ne-stoit-otkladyvat-zhizn-na-potom-9785001957614","title":"Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом","description":"\u003cp\u003eЭто умная и конструктивная книга о годах, которые нельзя тратить впустую. Компактный и легкий покетбук удобно взять с собой в дорогу, путешествие или на прогулку.\"Важные годы\" — книга, которая может существенно повлиять на вашу дальнейшую жизнь или на жизнь вашего ребенка. Кто-то называет годы с двадцатого по тридцатый второй молодостью, кто-то — началом взрослой жизни. Доктор Мэг Джей, клинический психолог, утверждает, что это самое важное десятилетие в жизни человека с точки зрения развития важных сфер жизни: работы, любви, физического и интеллектуального развития.Книга основана на десятилетней работе с сотнями студентов и клиентов, сочетая в себе актуальные научные исследования и реальные истории тех, кто вступил в третий десяток.Книга содержит все необходимые инструменты для максимально результативного использования самых важных десяти лет. Автор делится тем, что знают о критической важности этого периода психологи, социологи, неврологи, экономисты и топ-менеджеры, занимающиеся кадровой политикой. То, что вы делаете и чего не делаете в период с двадцатого по тридцатый год, может оказать огромное воздействие на вашу карьеру, личностный рост, развитие мозга, ваши взаимоотношения и на построение деловых и личных связей.Фишки книги:— Удобный и качественный формат — книгу можно брать с собой куда угодно.— Покетбуки занимают мало места, но приносят много пользы.— В серии покетбуков выходят самые важные книги МИФа.Для кого эта книга:Для всех, кому от 14 до 30 лет. И для их родителей.\u003c\/p\u003e","brand":"Манн, Иванов и Фербер","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44748663554101,"sku":"978-5-00195-761-4","price":580.0,"currency_code":"RSD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0688\/7732\/0245\/files\/vvk08g7rk0p1243c6f7w5mulmg2bewym.jpg?v=1764838977"},{"product_id":"nikogda-nibud-kak-vyiti-iz-tupika-i-naiti-sebya-9785001957683","title":"Никогда-нибудь. Как выйти из тупика и найти себя","description":"\u003cp\u003eВдохновляющая книга в о том, как решиться на перемены, набраться смелости, сменить нелюбимую работу, перестать откладывать жизнь на потом. Мотивирует и дает план, помогает решить проблему \"хочу, но не знаю, с чего начать\". Вы найдете здесь много полезных практических техник, помогающих разобраться в себе, преодолеть инерцию и начать действовать.\u003c\/p\u003e","brand":"Манн, Иванов и Фербер","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44748727418933,"sku":"978-5-00195-768-3","price":870.0,"currency_code":"RSD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0688\/7732\/0245\/files\/s0wxz4m6zetpxdb1xykcdcz5rw2sye95.jpg?v=1764848083"},{"product_id":"kamasutra-dlya-oratora-neon-pocketbooks-9785002141777","title":"Камасутра для оратора. NEON Pocketbooks","description":"\u003cp\u003eИзвестный российский бизнес-тренер Радислав Гандапас более десяти лет с успехом обучает ораторскому мастерству всех желающих. Эта книга учит искусству любви — любви к выступлениям, а также умению делиться с аудиторией своей энергетикой и черпать силы и радость в общении с ней. И конечно, добиваться цели своего выступления.\u003c\/p\u003e","brand":"Манн, Иванов и Фербер","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44748949389365,"sku":"978-5-00214-177-7","price":780.0,"currency_code":"RSD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0688\/7732\/0245\/files\/4k8by5y13bete3lwzcgx813bqo587pp6.webp?v=1764871456"},{"product_id":"slozhnye-podchinennye-praktika-rossiiskikh-rukovoditelei-9785001957676","title":"Сложные подчиненные. Практика российских руководителей","description":"\u003cp\u003eИзвестный российский менеджер Максим Батырев на основе 2000 кейсов написал книгу о том, как найти подход к трудным сотрудникам.В любой команде есть сложные сотрудники, которые портят отношения в коллективе, влияют на общую продуктивность и мешают построить команду мечты. Увольнение — крайняя мера, известный российский менеджер Максим Батырев предлагает другой способ — найти подход к проблемному подчиненному и переманить его на свою сторону.Перед тем как написать эту книгу, автор собрал и проанализировал несколько тысяч кейсов российских менеджеров. Получилось 15 категорий сложных сотрудников — от опоздунов и безынициативных до выгоревших и нарциссов. Это основные типы, которые встречаются в каждой компании. Батырев описывает их в книге и рассказывает, как с ними работать. Все советы проверены на практике.Теперь книга — в формате покетбука. Удобна для чтения \"на бегу\", можно брать ее везде с собой.Фишки книги:Разобрано более 2 тысяч кейсов от российских менеджеров.Каждая глава посвящена одному типу сотрудника.Включает в себя примеры и советы по решению проблем.Удобный и качественный формат — книгу можно брать с собой куда угодно.Для кого эта книга:Для всех менеджеров, которым интересен реальный российский опыт и кто хочет не увольнять трудных сотрудников, а исправлять их и помогать им.Для сотрудников, которые хотят повлиять на коллег и самого себя.Для поклонников творчества Максима Батырева.От автора:Однажды меня посетила мысль написать книгу совместными усилиями, опираясь не только на мой прожитый опыт, но и на опыт других практиков, опыт тех людей, которые ежедневно управляют своими коллективами, ведут свои компании к результатам и строят из своих сотрудников Команду Мечты. Согласитесь, что ознакомиться с опытом успешных людей, которые уже прошли непростой путь руководителя и решили для себя многие задачи — всегда интересно.И вот я выбрал тему для книги и обратился ко всем, кто меня знает с призывом следующего содержания: \"Друзья, если на Вашем управленческом пути Вам встречался сложный сотрудник, который по разным причинам мешал Вам творить и созидать, и Вы своими управленческими решениями, создали этому сотруднику такие условия, при которых он все-таки перешел на Вашу сторону, напишите мне про своё решение, и я его опубликую в книге\".В ответ я получил больше 2000 историй.Поверьте, это очень много.К сожалению, большинство из них были следующего содержания: \"Был у меня один сложный подчиненный... (потом долгая история, как руководителю пили кровь), и в конце концов я его уволил и стал нормально дышать!\"Уволить человека — это, конечно, тоже управленческое решение, но все-таки мне хотелось бы, чтобы в книге вы увидели, как управленцам удалось человека изменить, после чего он перешел на сторону добра. А если не получается, то сделать еще что-то такое, чтобы поменять его мировоззрение. А если не удалось, то попытаться придумать какое-то другое решение. И только потом уже думать о том, чтобы закончить трудовые отношения. Поэтому историй \"как я его уволил\" здесь самое минимальное количество, и то, только в тех случаях, когда это, действительно, необходимо было сделать.\u003c\/p\u003e","brand":"Манн, Иванов и Фербер","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44749168279605,"sku":"978-5-00195-767-6","price":760.0,"currency_code":"RSD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0688\/7732\/0245\/files\/gpf3frftahv92uxiv9msdmyar97vgmif.webp?v=1764885154"},{"product_id":"45-tatuirovok-lichnosti-pravila-moei-zhizni-neon-pocketbooks-9785002146888","title":"45 татуировок личности. Правила моей жизни. NEON Pocketbooks","description":"\u003cp\u003eЖизненные уроки бывают жесткими, и многие из них навсегда врезаются в сердце исознание, словно татуировки. 45 своих «татуировок», ставших правилами жизни,открывает для нас Максим Батырев, успешный менеджер и бизнес-тренер. Из каждогоэпизода своей жизни он выводит правила взаимодействия с миром, с семьей, с самимсобой — и все удачи даже неудачи складываются в картину того, как в любой ситуацииоставаться собой и шагать все выше по лестнице саморазвития.Наверняка многие из этих жизненных правил применимы в вашей жизни. И наверняка ваместь чем дополнить их.\u003c\/p\u003e","brand":"Манн, Иванов и Фербер","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44749226508341,"sku":"978-5-00214-688-8","price":730.0,"currency_code":"RSD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0688\/7732\/0245\/files\/7t2a2o3bssc61so8deaim5byddd51c1c.webp?v=1764892041"},{"product_id":"45-tatuirovok-menedzhera-pravila-rossiiskogo-rukovoditelya-9785001957584","title":"45 татуировок менеджера. Правила российского руководителя","description":"\u003cp\u003eТатуировка — это надпись на всю жизнь. Важная надпись. Названия глав в этой книге — татуировки, оставшиеся в памяти и сердце менеджера, его житейский и организаторский опыт. Это правила о том, как относиться к коллегам, каким образом действовать в определенных ситуациях: свод принципов, которым стоит следовать, если хочешь добиться успеха. Почему? Потому что за каждой главой стоят осмысленные действия, чья-то боль, мучения, радости, удачный и неудачный опыт, подъемы и падения, увольнения и лидерство, а главное — нужный результат.Для кого эта книга:Для тех, кто любит и хочет добиваться успеха.Почему мы решили издать эту книгу:Отечественная практика управленца заслуживает именно такой книги. Опыт автора настолько близок большинству менеджеров, а описанные ситуации настолько узнаваемы, что их моментально можно понять и прочувствовать. Принять или оспорить.Фишка книги:Авторские татуировки-правила написаны не просто на разных частях тела: на лбу, на плечах, на спине. Они отпечатались в его менеджерском сердце. Искренне и честно. Каждая буква.\u003c\/p\u003e","brand":"Манн, Иванов и Фербер","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44749226672181,"sku":"978-5-00195-758-4","price":1020.0,"currency_code":"RSD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0688\/7732\/0245\/files\/esjxxfl8lgolbfe9600fekjz2o53ulx8.jpg?v=1764892066"},{"product_id":"45-tatuirovok-prodavana-pravila-dlya-tekh-kto-prodaet-i-upravlyaet-prodazhami-9785001957591","title":"45 татуировок продавана. Правила для тех, кто продаёт и управляет продажами","description":"\u003cp\u003eНовые 45 татуировок из продавцового прошлого Максима Батырева — как в роли рядового менеджера по продажам, так и в роли руководителя: успехи, неудачи, выводы из них.Одна из самых непростых и в то же время интересных профессий — это профессия человека, который ежедневно, ежечасно и ежеминутно защищает интересы организации, проводя коммерческие переговоры с её потенциальными заказчиками и будущими партнерами.Максим Батырев уверен: все, чего он достиг в своей профессиональной деятельности, он достиг благодаря работе в продажах. Продажи учат защищать свои интересы, выступать публично, вести переговоры с клиентами, делать своими руками презентации, внятно формулировать свои мысли и многому другому.Продажи делают людей сильными.Если вы научитесь продавать товары с не самой очевидной выгодой на одном из самых высококонкурентных рынков, то вам по плечу будут практически любые бизнес-задачи.В своей новой книге Максим рассказывает о 45 татуировках продавца, которые появились за пятнадцать лет, во время которых он учился продавать.Из предисловия Максима:Каждый день я встречаюсь с разными предпринимателями и менеджерами из разных городов и даже стран, и мы разговариваем о бизнесе. И каждый раз на этих встречах поднимается тема продаж. Как продавать? Как сделать систему продаж эффективной? Каким образом выращивать руководителей в продажах? Что является ключевыми факторами успеха?К сожалению, вынужден констатировать факт, что у нас очень мало людей умеют грамотно продавать. Мы либо, начитавшись американских книжек, пытаемся перенять их технологии себе, либо, гонясь за сиюминутной выгодой, \"обещаем\" Клиенту то, чего он не получит (это называется \"впаривание\"), либо ударяемся в психологию или какую-нибудь другую крайность.Такая же проблема и в вопросах управления продажами. Очень небольшое количество знакомых мне руководителей продаж четко понимают, каким образом нужно настраивать свои подразделения для получения максимально возможных результатов.Я тоже не умел ни продавать, ни тем более управлять продажами, допускал тысячи ошибок в своей деятельности и в конце концов научился продавать много. Мне удалось стать и лучшим специалистом по продажам в своей компании, позже и лучшим руководителем отдела, а потом мы с моей командой устанавливали корпоративные рекорды и продавали больше всех в России на нашем непростом рынке. За это время у меня появились не только менеджерские, но и продаванские татуировки, которыми я решил поделиться с Вами в этой книге.Это исключительно мой субъективный опыт, и я снова, как и в предыдущей книге, не претендую на абсолютную истину. Но за этим опытом стоят годы отработки навыков, сотни отказов Клиентов, тысячи выставленных счетов, самоотверженные битвы за Клиентов в кризисы, новые друзья, профессиональные конфликты и лучшие результаты.Для кого эта книга:Это книга для всех, кто продает или управляет продажами.\u003c\/p\u003e","brand":"Манн, Иванов и Фербер","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44749226868789,"sku":"978-5-00195-759-1","price":850.0,"currency_code":"RSD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0688\/7732\/0245\/files\/cxxp8k7k2kclyr4lrehuwr085amzuw56.jpg?v=1764892090"},{"product_id":"vyidi-iz-zony-komforta-izmeni-svoyu-zhizn-9785001957638","title":"Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь","description":"\u003cp\u003eКнига № 1 по саморазвитию в формате покетбука. Она переведена на 40 языков. Куплено более 1 200 000 экземпляров. Эта книга сделала Брайна Трейси тем, кто он есть сейчас — звездой и гуру для всех, кто стремится к эффективности.В книге представлен результат более чем тридцатилетнего изучения вопросов распределения времени. Она рассказывает о том, как добиваться решения сложных задач, выходя из зоны комфорта.Ранее книга выходила в издательстве \"Попурри\" под названием \"Оставьте брезгливость, съешьте лягушку!\"Фишки книги— Удобный и качественный формат — книгу можно брать с собой куда угодно.— Покетбуки занимают мало места, но приносят много пользы.— В серии покетбуков выходят самые важные книги МИФа.Для кого эта книгаДля всех, кто ищет способы повысить собственную эффективность.\u003c\/p\u003e","brand":"Манн, Иванов и Фербер","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44749231456309,"sku":"978-5-00195-763-8","price":870.0,"currency_code":"RSD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0688\/7732\/0245\/files\/atfafz2db8ua0k01be4ycmsvf93uucwc.webp?v=1764892879"},{"product_id":"genii-i-autsaidery-pochemu-odnim-vse-a-drugim-nichego-neon-pocketbooks-9785001958734","title":"Гении и аутсайдеры. Почему одним все, а другим ничего? NEON Pocketbooks","description":"\u003cp\u003eУвлекательное путешествие в мир законов жизни, которые вы можете использовать себе во благо.Жизнь несправедлива. Деньги, власть, слава и успех распределяются среди людей крайне неравномерно. Но почему одним все, а другим ничего? Правильно ли сводить причины успеха только к личным качествам, дарованным природой?Малкольм Гладуэлл — первый, кто обнаружил скрытые законы за тем, что всегда казалось исключительно волей случая, и изложил их в этой книге. Эти законы объясняют, почему выдающиеся хоккеисты рождаются, как правило, в январе и практически никогда — в октябре, почему азиатским школьникам математика дается легче, чем другим, почему, чтобы стать престижным нью-йоркским адвокатом, нужно быть евреем.Книга показывает, что общего у Билла Гейтса, \"Битлз\" и Моцарта и почему им удалось переплюнуть сверстников.Для кого эта книга:Книга понравится родителям, а также тем, кому интересно посмотреть на привычные вещи под непривычным углом.Почему мы решили издать эту книгу:Это книга выдающегося таланта в мире документальной литературы. Мы уверены, что российскому читателю также будет интересно проследить связь между успехом и компонентами, от которых он зависит.Фишки книги:Книга легко читается, настраивает на оптимизм она получила отличные отзывы — например, легендарный британский журнал \"Экономист\" назвал \"Гениев и аутсайдеров\" \"захватывающим чтением с важным посылом\", а лауреат Пулитцеровской премии Дэвид Леонхардт написал, что книга \"заставляет обдумывать находчивые теории дни спустя после прочтения\".О серии:Новая яркая cepия бecтceллepoв МИФа, пpoдaнных тиpaжом бoлee 1,5 млн экземпляров. Книги изданы в удобном формате покетбука и стильном дизайне. В серию входит более 50 самых популярных книг по саморазвитию, психологии, бизнесу.\u003c\/p\u003e","brand":"Манн, Иванов и Фербер","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44749232635957,"sku":"978-5-00195-873-4","price":780.0,"currency_code":"RSD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0688\/7732\/0245\/files\/5e086mpf604d519d5qxwgctt9qw8wtnz.webp?v=1764893103"},{"product_id":"gormony-schastya-priuchite-svoi-mozg-vyrabatyvat-serotonin-dofamin-endorfin-i-oksitotsin-9785001957737","title":"Гормоны счастья. Приучите свой мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин","description":"\u003cp\u003eКнига в формате покетбука, даст представление, как формируется настроение и ощущение счастья. Она содержит революционный подход к повышению вашего уровня удовлетворенности жизнью.Новый формат — для самых важных и любимых книг. Компактный и легкий покетбук удобно взять с собой в дорогу, путешествие или на прогулку. При этом мы сохранили качество наших книг. Под мягкой обложкой — белая бумага, ляссе и уникальный дизайн. Ничто не помешает наслаждаться чтением без компромиссов.Каждый из нас слышал про \"гормоны счастья\" — дофамин, серотонин, окситоцин и эндорфин. Но далеко не все отчетливо понимают, как каждый из них работает, почему выделяется и какую реакцию в организме вызывает, и чем объясняются скачки в нашем настроении.Эта книга покажет, как \"перепрошить\" свой мозг и активировать те гормоны, которые делают вас счастливым. Кроме того, вы узнаете, как формировать новые привычки и запускать действие \"гормонов счастья\", меняя нейронные пути. В этом вам помогут десятки упражнений из книги.Из этой книги вы узнаете:— что стоит за химическими процессами в мозге, делающими нас счастливыми или несчастными— как работают \"гормоны счастья\" и в чем их роль— как мозг формирует привычки — и почему от вредных так трудно отказаться— как сформировать новые шаблоны поведения с помощью 45-дневного плана.Фишки книги:— Удобный и качественный формат — книгу можно брать с собой куда угодно.— Покетбуки занимают мало места, но приносят много пользы.— В серии покетбуков выходят самые важные книги МИФа.Для кого эта книга:Для всех, кто хочет наконец понять, что такое \"гормоны счастья\" и как они работают.Для всех, кто хочет быть счастливее и чувствовать себя лучше.\u003c\/p\u003e","brand":"Манн, Иванов и Фербер","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44749239615541,"sku":"978-5-00195-773-7","price":620.0,"currency_code":"RSD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0688\/7732\/0245\/files\/kiguay5kk3xc1n84fpldmx37jg3d03xv.jpg?v=1764894139"},{"product_id":"dzhedaiskie-tekhniki-kak-vospitat-svoyu-obezyanu-opustoshit-inboks-i-sberech-mysletoplivo-neon-pocketbooks-9785001958765","title":"Джедайские техники. Как воспитать свою обезьяну, опустошить инбокс и сберечь мыслетопливо. NEON Pocketbooks","description":"\u003cp\u003eВажная книга о том, как сберечь основной ресурс — мыслетопливо, как сделать список задач реально работающим и гарантированно добиваться результатов. Практичные, проверенные и обоснованные приемы в формате покетбука.Мы все знаем, как надо правильно работать, но у многих из нас все равно есть с этим огромная беда! Мы знаем, что нужно правильно расставлять приоритеты, заниматься сначала первоочередными вещами, не отвлекаться на пустяки, когда заняты важным делом, есть слона частями, лягушку — утром, а отвар летучих мышей принимать на ночь... Мы все это знаем, но по какой-то причине делаем все, как привыкли, то есть плохо. Худшее, что можно сделать в этой ситуации — это начать винить себя в несобранности, в результате чего нажить массу комплексов и работать еще хуже, только при этом еще и начать ненавидеть всех окружающих. Скорее всего, все эти правила и рекомендации не работают по той же причине, по которой ужастики на пачках сигарет не останавливают курильщиков. Видимо, есть что-то эдакое в нашем мозгу, что делает нас такими. В случае курильщиков — это наркотическая зависимость. В случае же неспособности доводить дела до конца — это упущение из виду простых в понимании, но очень важных особенностей работы мышления, которые делают нас не такими уж и рациональными, насколько мы от себя ожидаем.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eМаксим Дорофеев в своей книге доступно объясняет, как мы устроены и почему так происходит. Он собрал тот сплав навыков и знаний, который в свое время спас его мозг от коллапса перегрузок и, опираясь на современные взгляды психологии и физиологии человеческого мозга, донес его до читателя простым языком.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eИз книги вы узнаете:Как устроено мышление и память. Где мы теряем мыслетопливо — неэкономно тратим ресурс мозга. Как сохранять мыслетопливо, концентрироваться, правильно формулировать задачи и восстанавливаться для продуктивной работы. Как внедрить все полученные знания в жизнь и избежать типичных ошибок.\u003c\/p\u003e","brand":"Манн, Иванов и Фербер","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44749245579317,"sku":"978-5-00195-876-5","price":870.0,"currency_code":"RSD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0688\/7732\/0245\/files\/bct7wbi6ddykfp8lar9is47w1xa9p9ff.webp?v=1764894944"},{"product_id":"kak-khochet-zhenshchina-master-klass-po-nauke-seksa-9785001957652","title":"Как хочет женщина. Мастер-класс по науке секса","description":"\u003cp\u003eЭта книга – исследование того, как устроена женская сексуальность, основанное на научных данных и нейробиологии. Эмили Нагоски, эксперт в области полового воспитания с двадцатилетним стажем, собрала ответы на самые разные вопросы о строении женского тела, сексуальном желании и удовольствии, а также рассказала, как эти знания применить на практике. Это книга для женщин, которые хотят реализовать свой сексуальный потенциал.\u003c\/p\u003e","brand":"Манн, Иванов и Фербер","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44749246169141,"sku":"978-5-00195-765-2","price":1060.0,"currency_code":"RSD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0688\/7732\/0245\/files\/ru730dyaiqtosalwyb2agrf0a6sbt7ek.webp?v=1764894988"},{"product_id":"eda-i-mozg-chto-uglevody-delayut-so-zdorovem-myshleniem-i-pamyatyu-9785001957744","title":"Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью","description":"\u003cp\u003eБестселлер \"Еда и мозг\" о важности питания для здоровья: интересные исследования, практические рекомендации и рецепты в удобном формате покетбука.Многие из нас слышали о вреде жирной или жареной пищи, мяса или молочных продуктов. Но то, что углеводы (сахар, хлеб, крупы, макароны, рис) разрушают наш мозг, для многих, возможно, неожиданная новость.Автор книги — известный невролог и специалист по вопросам питания — Дэвид Перлмуттер за годы практики установил связь между тем, что мы едим, и работой нашего мозга. Дэвид полагает, что самое опасное вещество для мозга — это глютен. Глютен содержится в пшенице, ржи, ячмене и во всех производных от этих продуктов. Это та самая клейковина, которая помогает хлебу быть пушистым и мягким. Более того, глютен способен вызывать зависимость и привыкание. Именно поэтому нам так тяжело отказаться от употребления мучного.\"За последние 50 лет пищевая цепь значительно изменилась. Современное производство пищевых продуктов позволило нам выращивать зерна, содержащие в сорок раз больше глютена, чем несколько десятилетий назад\", — пишет Дэвид.Врач доказывает, что проблемы с памятью, стресс, бессонница и плохое настроение лечатся отказом от определенных продуктов питания. Тем, кто не страдает подобными проблемами, правильная диета поможет сохранить хорошее самочувствие и остроту ума. Здоровье мозга в наших руках!Фишки книги:Удобный и качественный формат — книгу можно брать с собой куда угодно.Покетбуки занимают мало места, но приносят много пользы.В серии покетбуков выходят самые важные книги МИФа.Для кого эта книга:Для тех, кто уделяет внимание своему здоровью и хотел бы жить долгой, активной, полноценной жизнью.Для тех, кто задумывается о связи питания и качества жизни.\u003c\/p\u003e","brand":"Манн, Иванов и Фербер","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44749262127157,"sku":"978-5-00195-774-4","price":800.0,"currency_code":"RSD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0688\/7732\/0245\/files\/47c5lk8u1pus43ena05lmk5cfmyx6m5o.jpg?v=1764896364"},{"product_id":"ne-meshai-sebe-zhit-kak-spravitsya-s-proyavleniyami-samorazrushitelnogo-povedeniya-9785001957720","title":"Не мешай себе жить. Как справиться с проявлениями саморазрушительного поведения","description":"\u003cp\u003eПрактичная книга от опытного психиатра и автора бестселлера \"Как разговаривать с мудаками\" о том, как бороться с 40 проявлениями саморазрушительного поведения — от прокрастинации до гнева.Анализируя свою жизнь, многие люди с сожалением осознают, что она мало похожа на то, о чем они мечтали, на что надеялись. Еще печальнее понимать, что неспособность реализовать надежды и мечты в значительной мере обусловлена тем, что вы сами были главным препятствием. А точнее, ваше саморазрушительное поведение. Вот почему так важно научиться определять собственные модели самосаботажа и отказаться от всех форм его проявления. Не сделав этого, вы серьезно рискуете пережить в будущем глубочайшее сожаление как из-за упущенных возможностей, так и из-за неиспытанного удовлетворения жизнью и недополученной или недоданной любви.Эту книгу стоит прочитать от корки до корки, а затем использовать в качестве справочного пособия. Открывая ее, когда в вашей жизни возникнут сложные ситуации и вам понадобится совет по изменению конкретной модели саморазрушительного поведения. Каждая разновидность самосаботажа имеет уникальный характер, поэтому есть и особый способ борьбы с ним. Однако у них много и общих черт, а значит, некоторые меры эффективны во всех случаях.Эта книга поможет вам изменить модели поведения, мешающие идти вперед, и заменить деструктивное поведение тем, которое улучшит жизнь.Фишки книги:— Анализ 40 моделей саморазрушительного поведения.— Практические рекомендации по преодолению самосаботажа.От авторовПо моему опыту, саморазрушительное поведение (или, как его еще называют, самосаботаж) — вот главная причина, по которой люди обращаются к психотерапевтам. Ничто так не выводит нас из себя — и не заставляет сильнее себя ненавидеть, — чем осознание того, что мы сами мешаем себе обрести любовь, достичь успеха и испытать счастье — словом, получить то, о чем мечтаем. И все это последствия саморазрушительного поведения. Оно не дает нам иметь в жизни то, чего мы больше всего хотим оно работает против наших интересов. Оно возводит барьеры на пути к нашим самым сокровенным желаниям. Оно создает намного больше проблем, чем решает. Вот почему, поймав себя на том, что вы опять прибегли к разрушительным реакциям и привычкам, хочется в отчаянии кричать: \"Поверить не могу, что я снова это сделал! Я же знал, к чему это приведет! Вот уж точно: я свой злейший враг!\"Для кого эта книга:Для всех, кто попал в ловушку саморазрушения.Для всех, кто хочет избавиться от негативных моделей поведения и изменить привычки, чтобы улучшить жизнь.\u003c\/p\u003e","brand":"Манн, Иванов и Фербер","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44749269336117,"sku":"978-5-00195-772-0","price":810.0,"currency_code":"RSD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0688\/7732\/0245\/files\/rxpl027uvw7nahqr4i20j09mdq5vjpw0.jpg?v=1764897138"},{"product_id":"obnimi-menya-krepche-7-dialogov-dlya-lyubvi-na-vsyu-zhizn-9785001957669","title":"Обними меня крепче. 7 диалогов для любви на всю жизнь","description":"\u003cp\u003eЭто книга в удобном формате покетбука для пар молодых и пожилых, женатых, помолвленных и просто живущих вместе, счастливых и несчастных, традиционных и гомосексуальных — для всех, кто ищет любовь длиною в жизнь. Она для женщин и для мужчин. Для людей из всех слоев общества и всех культур. Близость и привязанность — базовая потребность всех и каждого.Новый формат — для самых важных и любимых книг\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eЕе автор — Сью Джонсон — вместе со своим научным руководителем разработала новый подход к терапии в парах — эмоционально-фокусированную терапию (ЭФТ).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eОни запустили исследовательский проект, в котором приняли участие пары на ЭФТ (тогда еще только разрабатываемой), пары, которым предлагалась поведенческая терапия — развитие навыков общения и ведения переговоров, а также пары, не проходившие терапию вовсе. ЭФТ показала впечатляющие результаты по сравнению с теми, что были получены в двух других группах. Отношения в парах стали ближе, ссоры — реже, а удовлетворенность обоих партнеров значительно возросла.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eКнига состоит из трех частей. Часть первая отвечает на извечный вопрос \"Что такое любовь?\" Объясняет, как мы теряем близость, а вслед за ней любовь, хотя и хотели как лучше, хотя и все понимали. В ней собраны данные исследований, посвященных любви и отношениям. Часть вторая — популярно изложенные принципы эмоционально-фокусированной терапии. Семь исцеляющих диалогов, охватывающих определяющие, переломные моменты отношений, которые научат вас использовать эти моменты, чтобы сделать связь прочной и долговечной. Истории из практики и практическая часть после каждого диалога помогут соединить теорию ЭФТ с практикой и закрепить каждый урок на примере собственных отношений.Третья часть — о силе любви. Любви, которая способна чудесным образом исцелять раны, что часто наносит нам жизнь. Любви, которая укрепляет нашу связь с \"большим миром\". Любовь и отзывчивость — это основа, фундамент по-настоящему сострадательного, цивилизованного общества.В конце книги есть глоссарий, который поможет понять незнакомые термины.\u003c\/p\u003e","brand":"Манн, Иванов и Фербер","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44749286866997,"sku":"978-5-00195-766-9","price":810.0,"currency_code":"RSD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0688\/7732\/0245\/files\/bmneb66yszudf69cloar4nhvv6nwp5ek.jpg?v=1764898931"},{"product_id":"sila-voli-kak-razvit-i-ukrepit-9785001957607","title":"Сила воли. Как развить и укрепить","description":"\u003cp\u003eСиле воли учат в Стэнфорде! Этот курс безумно популярен среди студентов — все хотят укрепить силу воли. Но до сих пор не было преподавателя, который взялся бы сделать научно-обоснованный курс на эту тему, перелопатить чужие исследования и провести свои. Все, чтобы доказать, что этот навык тренируем и научить всех желающих приемам его развития.Этим преподавателем стала психолог, доктор наук Келли Макгонигал — которая впоследствии написала книгу The Willpower Instinct, которую мы издали под названием \"Сила воли\". Именно она принесла идею курса по тренировке силы воли в кампус бизнес-школы № 1 в мире, разработала его и ведет по сей день, получая благодарность учеников и множество преподавательских наград.Если бы нас спросили, какую единственную книгу из портфеля нашего издательства мы посоветовали бы прочитать всем без исключения, — это была бы \"Сила воли\". Что нас зацепило в книге:Оказалось, что силу воли можно тренировать как мышцы. Чем чаще тренируешь, тем проще использовать.Позиция \"10 минут работаю над задачей, а потом смогу бросить\", как ни странно, сильно увеличивает шансы на доведение дела до конца.Сон и отдых самым прямым образом укрепляют силу воли, а стресс — снижает. Дело в том, что напряженный организм всеми силами старается направить нас к удовольствию, даже сомнительному с точки зрения долгосрочных целей.\u003c\/p\u003e","brand":"Манн, Иванов и Фербер","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44749301088309,"sku":"978-5-00195-760-7","price":780.0,"currency_code":"RSD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0688\/7732\/0245\/files\/3219y40y530rorbmnv2sjwhvat2eh9ab.jpg?v=1764901517"},{"product_id":"toksichnye-lyudi-kak-zashchititsya-ot-nartsissov-gazlaiterov-psikhopatov-i-drugikh-manipulyatorov-9785001957706","title":"Токсичные люди. Как защититься от нарциссов, газлайтеров, психопатов и других манипуляторов","description":"\u003cp\u003eКнига для всех, кому приходится иметь дело с токсичными людьми. Вы научитесь выстраивать общение по своим правилам и не позволите манипулировать собой.Когда по сети разошлась статья Шахиды Араби \"20 отвлекающих маневров, с помощью которых нарциссы, социопаты и психопаты манипулируют вами и затыкают вам рот\", ее прочитали более 18 миллионов человек по всему миру. Как жертвы манипуляторов, так и специалисты в области психического здоровья с энтузиазмом делились ею и признавали ее правоту. К сожалению, никто из нас не застрахован от общения с токсичными людьми, которыми могут оказаться коллеги, семейный партнер или даже родители. При этом вас могут убеждать, что вы слишком остро реагируете, раздуваете из мухи слона, и применять другие тактики психологических манипуляций. Манипуляторы могут быть \"мягкими\" и агрессивными. Токсичность может проявляться по-разному. Однако важнейший жизненный навык, который необходимо в себе развить, — это готовность дать отпор любому манипулятору и всем возможным проявлениям токсичности в отношениях.В этом руководстве вы найдете теоретическую основу и практические упражнения, которые помогут вам:— определять токсичных людей и выбирать эффективные способы взаимодействия с ними— научиться распознавать первые признаки того, что вами пытаются манипулировать, и сразу пресекать распространенные виды психологического насилия, такие как газлайтинг, игнорирование, проецирование, \"любовная бомбардировка\" и так далее— узнать, как восстановиться после травмы в отношениях и сформировать здоровые личностные границы с опорой на внутреннее \"я\".Это одна из самых полезных книг для людей, которые хотят лучше понять себя и жить счастливой и спокойной жизнью без токсичного общения и манипуляций.Для кого эта книга:Для всех, кто хочет научиться сразу распознавать манипуляторов и противостоять токсичному общению.Для людей, которые хотят выйти из травмирующих отношений, выстроить личные границы и наладить здоровую жизнь без манипуляций.Для тех, кому нужна помощь в восстановлении после психологического насилия.От автора:Как автор многих статей и книг по самопомощи, я переписывалась с тысячами пострадавших от психологического насилия. Я узнала, что токсичным людям довольно легко удается убедить своих жертв, что те страдают паранойей или \"слишком остро реагируют\", в то время как ими манипулируют.Если вы осознали, что периодически попадаете в ловушку токсичных отношений, знайте, что вы не одиноки. Хотя вы можете быть уязвимой добычей для эмоциональных \"хищников\", у вас также есть и сильные стороны, позволяющие вычислять токсичных людей, выстраивать твердые границы и решительно бороться с их манипуляциями. Секрет в том, чтобы настроиться на нужную волну и слушать свой внутренний голос.Эта книга нацелена на то, чтобы помочь вам переключить внимание на заботу о себе, выстраивание границ и самозащиту. Я поделюсь с вами не только своими жизненными уроками, но и опытом тысяч жертв психологического насилия, а также мнениями многих экспертов, с которыми я общалась, чтобы собрать обоснованные рекомендации, позволяющие более эффективно взаимодействовать с токсичными людьми.Эта книга не замена психотерапии. Приведенные рекомендации по самопомощи могут лишь дополнить ваш путь к повышению самооценки, исцелению и формированию личных границ. Используйте то, что подходит лично вам, и адаптируйте эти советы к своей ситуации. Я надеюсь, что полученная информация поможет вам научиться слышать себя и умело выстраивать тактики взаимодействия с токсичными людьми.\u003c\/p\u003e","brand":"Манн, Иванов и Фербер","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44749307674677,"sku":"978-5-00195-770-6","price":800.0,"currency_code":"RSD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0688\/7732\/0245\/files\/6unhrg4jevpf589l7uftz2wit6ubp44u.webp?v=1764902710"},{"product_id":"emotsionalnye-triggery-kak-ponyat-chto-vas-ogorchaet-zlit-ili-pugaet-i-obratit-reaktsiyu-v-resurs-neon-pocketbooks-9785001958789","title":"Эмоциональные триггеры. Как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурс. NEON Pocketbooks","description":"\u003cp\u003eУ каждого из нас есть больные темы. Стоит кому-то затронуть одну из них, и мы не просто теряем самообладание — мы взрываемся. Перестаем себя контролировать, реагируем словами и делами, о которых потом сожалеем, и ругаем себя за слабость. Нас захлестывают страх, гнев или грусть.У механизма, провоцирующего такие реакции, есть метафора — триггер (в буквальном переводе с английского \"спусковой крючок\"). Триггерная реакция указывает на нерешенную проблему. Но мы можем обратить на нее внимание и найти выход.Пока \"револьвер\", то есть катализатор нашей реакции, находится в руках другого человека, вы будете несвободны. С этой книгой вы поймете, что вас провоцирует и почему. Так вы вернете себе контроль, сможете сами выбирать, как и на что реагировать, научитесь восстанавливать душевное равновесие.Фишки книги:Простое доступное изложениеПрактические рекомендации и упражнения, ослабляющие воздействие триггеровПрактики увеличения духовных ресурсовДля кого книга:Для всех, кто интересуется вопросами практической психологии и личного развития, кто хочет понять, что происходит внутри, взять под контроль эти процессы и научиться адекватно реагировать даже в сложной ситуации.От автора:Триггером может быть любое слово, человек, событие или опыт, который провоцирует мгновенную эмоциональную реакцию — грусть, депрессию, гнев, агрессию, страх, панику, унижение, стыд. Слова, поведение, отношение, события, даже присутствие конкретного человека могут запустить рефлекторный механизм, который мы не способны контролировать.Так, внезапный шум может напугать. Шум — это триггер, испуг — реакция. Она бывает короткой или продолжительной. Иногда мы забываем о ней через мгновенье. А иногда она перерастает в одержимость, от которой сложно избавиться. Мы теряем самообладание, уверенность и чувство защищенности.Эта книга поможет вам с этим разобраться.\u003c\/p\u003e","brand":"Манн, Иванов и Фербер","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44749311344693,"sku":"978-5-00195-878-9","price":870.0,"currency_code":"RSD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0688\/7732\/0245\/files\/i1ym9xqrdno2e5pwql5irn384fnk4m1l.webp?v=1764903178"},{"product_id":"emotsionalnyi-intellekt-pochemu-on-mozhet-znachit-bolshe-chem-iq-neon-pocketbooks-9785001958727","title":"Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ. NEON Pocketbooks","description":"\u003cp\u003eВсемирно известный психолог и один из создателей термина «эмоциональный интеллект» Дэниел Гоулман доказывает, что наши эмоции играют в достижении успеха в семье и на работе гораздо большую роль, чем это принято считать.Но что же такое «эмоциональный интеллект»? Можно ли его измерить? Чем отличается «обычный» интеллект от «эмоционального» и почему обладатели первого зачастую уступают место под солнцем обладателям второго? Как научиться справляться с унынием, гневом, вспыльчивостью, депрессией и стать успешнее? Обо всем этом — под обложкой.\u003c\/p\u003e","brand":"Манн, Иванов и Фербер","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44749311475765,"sku":"978-5-00195-872-7","price":900.0,"currency_code":"RSD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0688\/7732\/0245\/files\/s994zuygkd5ouw5d6js3vn4htpt514lp.webp?v=1764903198"},{"product_id":"kniga-magiya-utra-kak-pervyi-chas-dnya-opredelyaet-vash-uspekh-neon-pocketbooks-9785002503520","title":"Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan\u003eКнига, которая помогла тысячам людей изменить жизнь за счет правильного начала дня и утренних ритуалов — теперь в формате покетбука.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eЧто, если завтра любая (или даже каждая) сфера вашей жизни могла бы чудесным образом измениться? Что было бы иначе? Вы стали бы счастливее? Здоровее? Успешнее? Вы были бы в лучшей физической форме? Стали бы богаче? Энергичнее?\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eЧто, если существует простой, но не очевидный секрет, который гарантированно поможет вам изменить любую сторону вашей жизни — и сделать это быстрее, чем вы можете себе представить?\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eУтренние ритуалы, которые предлагает осуществлять автор этой книги, помогли десяткам тысяч людей изменить свою жизнь, почувствовать себя лучше и успевать больше. Из книги вы узнаете, как первый час дня определяет ваш успех и позволяет вам раскрыть свой потенциал полностью. Измените то, как и когда вы просыпаетесь и как проводите первый час — и вы сможете изменить свою жизнь, а именно:\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e— Снизить уровень стресса;\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e— Улучшить общее здоровье, сбросить лишний вес (если необходимо);\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e— Просыпаться каждое утро с зарядом энергии;\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e— Больше зарабатывать;\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e— Найти свое призвание и следовать ему;\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e— Повысить продуктивность и научиться фокусироваться на ключевых задачах.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Манн, Иванов и Фербер","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44750222721077,"sku":"9785002503520","price":840.0,"currency_code":"RSD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0688\/7732\/0245\/files\/01963ac3-7cbb-73ee-8daf-7f3a7b8a9485-large.webp?v=1764969875"},{"product_id":"kniga-45-tatuirovok-roditelya-moi-pravila-vospitaniya-neon-pocketbooks-9785002146895","title":"45 татуировок родителя. Мои правила воспитания","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan\u003eДолгожданная новинка о родительских татуировках Максима Батырева — отца четверых детей, автора супербестселлеров и популярного спикера.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eВ воспитании детей важны незыблемые принципы, которым следует вся семья. Такие принципы Максим Батырев называет татуировками. Это очень личные \"татуировки\", но Максим решился показать их, чтобы вы могли задуматься и сформулировать свое отношение к важным семейным вопросам.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eПо признанию автора, для него это самая важная из написанных книг. Здесь он делится той частью жизни, которую предприниматели обычно не показывают. \"Татуировки родителя — это мой опыт, моя рефлексия, мои боль и откровения\", — пишет Максим.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Манн, Иванов и Фербер","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44750232191029,"sku":"9785002146895","price":850.0,"currency_code":"RSD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0688\/7732\/0245\/files\/7352269458.webp?v=1764970457"},{"product_id":"kniga-toksichnye-mudaki-kak-postavit-na-mesto-lyudei-s-zavyshennym-chuvstvom-sobstvennoi-vazhnosti-i-sokhranit-rassudok-neon-pocketbooks-9785002503452","title":"Токсичные мудаки. Как поставить на место людей с завышенным чувством собственной важности и сохранить рассудок. NEON Pocketbooks","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan\u003e\"Достало, что хорошие люди становятся несчастными из-за присутствия в их жизни токсичных мудаков\". Вот причина, по которой автор написала эту книгу. Она говорит о наглецах с зашкаливающим ЧСВ (чувством собственной важности), которые не хотят следовать правилам, считают, что закон писан не для них, а понты и неуважение к другим — в порядке вещей.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eТакие люди могут составлять как ближайшее окружение человека (друзья, родственники, коллеги, начальство), так и присутствовать в его инфополе (медийные персоны, контент СМИ, грубые комментарии в соцсетях).\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eВ этой поддерживающей книге доктор Дурвасула предлагает рекомендации, которые помогут не только выжить в обществе токсичных людей, но и остаться в здравом уме, защитив себя, свои интересы и свое психологическое здоровье.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Манн, Иванов и Фербер","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44750234681397,"sku":"9785002503452","price":0.0,"currency_code":"RSD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0688\/7732\/0245\/files\/019739a9-9546-78b6-af00-cc4ad8bdc17c-large.webp?v=1764970562"},{"product_id":"kniga-vygoranie-novyi-podkhod-k-izbavleniyu-ot-stressa-neon-pocketbooks-9785001957621","title":"Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan\u003eЭта книга подробно и четко объясняет, чем женское выгорание отличается от мужского и почему. Вы узнаете, как переживать и уменьшать стресс, справляться с эмоциями, отстаивать важные для себя вещи и, в итоге, жить счастливей, чем прежде.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eК современным женщинам предъявляют немало требований: они должны быть милыми, удобными, спокойными и все успевать. И женщины покорно следуют по замкнутому кругу переживания бесконечных стрессов, жертвуя собственными интересами и здоровьем.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eЭмили Нагоски и ее сестра Амелия написали очень личную и вместе с тем понятную каждой женщине книгу. Которая не только открывает глаза, но и учит бороться за собственное \"я\".\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eВ ней вы найдете конкретные техники для разных аспектов выгорания и научитесь правильно проживать стрессовые ситуации, управлять эмоциями, давать отпор патриархальному укладу, сопротивляться навязанным стандартам красоты и отдыхать, не испытывая за это чувство вины. А еще сможете вспомнить или заново найти то самое, ради чего стоит жить и что будет поддерживать вас даже в самые трудные моменты.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Манн, Иванов и Фербер","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44750237990965,"sku":"9785001957621","price":780.0,"currency_code":"RSD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0688\/7732\/0245\/files\/6643186269.webp?v=1764970733"},{"product_id":"po-sobstvennomu-vyboru-ot-khoroshego-k-velikomu-pochemu-odni-kompanii-protsvetayut-a-drugie-net-9785002504480","title":"По собственному выбору: от хорошего к великому. Почему одни компании процветают, а другие — нет","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan\u003eНовое издание книги \"Великие по собственному выбору\". Прoдoлжeниe беcтceллepoв \"От xopoшeгo к великому\", \"Пocтpoeнные навечно\" и \"Как гибнут великие\". Книга раскрывает основные пpинципы coздaния выдающегося бизнеса в caмыx нeблaгoпpиятныx ycлoвияx.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eПoчeмy в ycлoвияx экoнoмичecкoй нecтaбильнocти и дaжe xaoca oдни кoмпaнии пpoцвeтaют, a другие — нeт? Кaкиe кaчeствa отличают настоящих лидepoв? Результаты многолетнего исследования, проведенного авторами, говорят за себя:\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e— великие лидеры не обладают даром предвидения и у них нет повышенной cклoннocти к pиcкy — oни вceгo лишь бoлee диcциплиниpoвaнны и бoльшe пoлaгaютcя нa oпыт;\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e— \"быcтpыe peaкции\" и \"быcтpыe peшeния\" бecпoлeзны — нecяcь cлoмя гoлoвy, вы, скорее вceгo, paзoбьeтecь пo дopoгe. Beликиe лидepы тoчнo знaют, кoгдa нyжнo cпeшить, a кoгдa тopoпитьcя нe cлeдyeт.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eПpoчитaв этy книгy, вы yзнaeтe, кaк пoбeждaть в любыx, дaжe caмыx экcтpeмaльныx ycлoвияx, кaк нaxoдить пpaвильный пyть и cтpoить вeликyю кoмпaнию, cпocoбнyю нe пpocтo peaгиpoвaть нa coбытия, a coздaвaть иx.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Манн, Иванов и Фербер","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44774435225653,"sku":"9785002504480","price":780.0,"currency_code":"RSD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0688\/7732\/0245\/files\/0n5j25ogkb44586hft7fk3cn2y781pow.webp?v=1764975258"},{"product_id":"obnimite-svoikh-klientov-praktika-vydayushchegosya-obsluzhivaniya-9785002147649","title":"Обнимите своих клиентов. Практика выдающегося обслуживания","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan\u003eУдержать клиентов — задача любого бизнеса. Но чаще всего эти попытки ограничиваются скидками для постоянных покупателей, без использования возможностей современных баз данных. Автор этой книги, владелец успешной сети магазинов одежды\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eMitchells \/ Richards \/ Marshs и Wilkes Bashford на самом конкурентном рынке — рынке США. Он сделал так, что его продавцы знают все о каждом из сотен тысяч покупателей и могут предложить каждому именно то, что ему нужно.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eОсобая ценность этой книги в том, что она написана практиком, который делится своими рецептами, а не консультантом, который пытается продать вам свои услуги. Читайте и меняйте свой бизнес к лучшему.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Манн, Иванов и Фербер","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44774445908021,"sku":"9785002147649","price":870.0,"currency_code":"RSD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0688\/7732\/0245\/files\/ocegyib6pqgxs8n5m9cu6yaokas1sa3f.webp?v=1764975439"},{"product_id":"nikogda-ne-eshte-v-odinochku-i-drugie-pravila-netvorkinga-neon-pocketbooks-9785002141135","title":"Никогда не ешьте в одиночку и другие правила нетворкинга","description":"\u003cp\u003eСвязи решают все. Уже давно в Европе и Америке одним из главных навыков, в частности для предпринимателя и менеджера, считается нетворкинг — умение открыто и искренне общаться с самыми разными людьми, выстраивая сеть полезных знакомств. Люди, которые создают прочную сеть взаимоотношений, всегда добиваются успеха в бизнесе. Причина проста: если вас знают и хорошо к вам относятся, с вами охотнее будут сотрудничать.Кейт Феррацци, обладатель «одной из широчайших сетей контактов в мире» по версии Forbes, делится простыми и действенными правилами нетворкинга. Он раскрывает секреты построения широкой сети взаимовыгодных связей в бизнесе и не только. И учит устанавливать глубокие и прочные человеческие связи, благодаря которым вы сможете значительно укрепить свой бизнес, найти новых клиентов и партнеров, а еще — наставников и друзей, всегда готовых поддержать и помочь претворить в жизнь ваши планы.Следуя советам из книги, вы не только реализуете свои амбиции и способности и поможете кому-то сделать то же самое, но и, несомненно, украсите свою жизнь общением с интересными собеседниками.\u003c\/p\u003e","brand":"Манн, Иванов и Фербер","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44824675713077,"sku":"9785002141135","price":850.0,"currency_code":"RSD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0688\/7732\/0245\/files\/018f6165-4618-7c90-9382-7604e5fe71e1.jpg?v=1764977710"},{"product_id":"pyat-porokov-komandy-neon-pocketbooks-9785002503438","title":"Пять пороков команды","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan\u003eГлава одной высокотехнологичной компании подал в отставку, поскольку работа компании при нем разваливалась на глазах. «Менеджеры достигли совершенства в искусстве подставлять друг друга. Команда утратила дух единства и товарищества, его сменила нудная обязаловка. Любая работа затягивалась, качество падало». Через некоторое время в компанию приходит новый руководитель и обстановка еще больше накаляется – Кэтрин полна решимости разобраться с проблемами команды менеджеров, которые почти привели успешную компанию к краху.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eКакой ценой, и главное, каким образом ей это в итоге удается, и рассказывает Патрик Ленсиони.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eПочему возникают «пять пороков команды» - взаимное недоверие, нетребовательность, безответственность, боязнь конфликта и безразличие к результатам, как их диагностировать и что с ними делать? В первой части книги эти вопросы решает Кэтрин со своей командой, а во второй автор приводит подробное описание этих «пять пороков команды» и методы их устранения.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Манн, Иванов и Фербер","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44824698486837,"sku":"9785002503438","price":0.0,"currency_code":"RSD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0688\/7732\/0245\/files\/7772944131-large.webp?v=1764978676"},{"product_id":"put-dzhedaya-poisk-sobstvennoi-metodiki-produktivnosti-neon-pocketbooks-9785002506187","title":"Путь джедая. Поиск собственной методики продуктивности","description":"\u003cp\u003eУниверсального рецепта успешной и продуктивной жизни для всех нет, не было и не будет. Нужно создавать свой. И единственный способ сделать это — проводить эксперименты над собой. Так считает Максим Дорофеев, автор бестселлера «Джедайские техники».\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eВ книге собраны инструменты самонаблюдения и конструирования личного рецепта успеха: мысли, однократные действия - «вакцины», регулярные практики и индикаторы, из комбинации которых и получится тот уникальный, подходящий именно вам метод продуктивности. В новом издании вы найдете дополнительные вакцины, мысли и практики, чтобы перейти на продвинутый уровень джедайской зрелости.\u003c\/p\u003e","brand":"Манн, Иванов и Фербер","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44824703696949,"sku":"9785002506187","price":800.0,"currency_code":"RSD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0688\/7732\/0245\/files\/0-large.webp?v=1764978933"},{"product_id":"klienty-na-vsyu-zhizn-neon-pocketbooks-9785002141784","title":"Клиенты на всю жизнь","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eКарл Сьюэлл — лучший автодилер Америки. В каждой главе его книги можно найти практические советы для вашего бизнеса, будь то торговля автомобилями, модной одеждой или банковские услуги.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eСьюэлл рекомендует всем делать ставку на постоянных клиентов, поскольку настрой на разовые продажи делает бизнес неустойчивым. И убедительно доказывает: чтобы удержать клиента, необходимо пересмотреть свои взгляды не только на обслуживание как таковое, но и на организацию работы, оплату труда, чистоту помещений, дизайн ландшафта и многие другие мелочи.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Манн, Иванов и Фербер","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45099379556405,"sku":"9785002141784","price":910.0,"currency_code":"RSD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0688\/7732\/0245\/files\/019c2d64-0e61-7058-9a9b-0720279c5d06_a0c9e4eb-a99e-4094-9753-f1b5809ec8cb.webp?v=1776077505"},{"product_id":"12-nedel-v-godu-kak-za-12-nedel-sdelat-bolshe-chem-drugie-uspevayut-za-12-mesyatsev-neon-pocketbooks-9785002505029","title":"12 недель в году. Как за 12 недель сделать больше, чем другие успевают за 12 месяцев","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eНовое издание книги \"12 недель в году. Как за 12 недель сделать больше, чем другие успевают за 12 месяцев\". Авторы книги — практикующие бизнес-тренеры и консультанты — предлагают подход, который полностью изменит ваш образ мышления. Главное — не результаты, а действия, которые привели к ним.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eПора признать, что годовое планирование неэффективно: мы ставим цели, а потом прокрастинируем, полагая, что в запасе предостаточно времени. Но как сделать так, чтобы ваш успех не остался в мечтах, а приобрел конкретную форму? Ваш год будет длиться 12 недель!\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eМетодика эффективного действия поможет добиться лучших результатов в личной жизни и работе. С этим практическим руководством вы:\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e— сможете раскрыть свой потенциал;\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e— обретете мотивацию;\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e— избавитесь от стресса;\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e— научитесь работать короткими этапами и успеете за год сделать в четыре раза больше других!\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Манн, Иванов и Фербер","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45099386503221,"sku":"9785002505029","price":780.0,"currency_code":"RSD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0688\/7732\/0245\/files\/019c2d64-0e61-7058-9a9b-0720279c5d06_c409f4d6-4419-478c-94d7-9c95921b2cc3.webp?v=1775949397"},{"product_id":"kak-ustroena-ekonomika-neon-pocketbooks-9785001958758","title":"Как устроена экономика","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eВ этой книге экономист из Кембриджа Ха-Джун Чанг в занимательной и доступной форме объясняет, как в реальных условиях работает мировая экономика. Чанг предлагает читателю идеи, которые нельзя найти в учебниках по экономике, и делает это с глубоким знанием истории, остроумием и легким пренебрежением к традиционным экономическим теориям.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eВ отличие от многих экономистов, предлагающих один взгляд на свой предмет, Чанг рассматривает множество теорий — от классической до кейнсианской, показывая преимущества и недостатки каждой из них, и убедительно демонстрирует, что единого правильного подхода для объяснения функционирования экономики нет. Взамен одной \"верной\" теории автор предлагает набор инструментов, которые помогут вам лучше понять, как функционирует современная экономика в глобальном мире, где все связано между собой.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eЧерез будущее европейской валюты, неравенство в Китае, состояние промышленности в США и другие детали вы узнаете, как глобальная экономика работает и почему она влияет на вашу жизнь.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Манн, Иванов и Фербер","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45099386896437,"sku":"9785001958758","price":870.0,"currency_code":"RSD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0688\/7732\/0245\/files\/01978e00-3089-7497-a7c8-dcbb09b231e2_ee95c057-55fa-4c08-b72e-fdaa0d47a6d7.webp?v=1775947221"},{"product_id":"strategiya-golubogo-okeana-kak-naiti-ili-sozdat-rynok-svobodnyi-ot-drugikh-igrokov-neon-pocketbooks-9785002509461","title":"Стратегия голубого океана. Как найти или создать рынок, свободный от других игроков","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan\u003eКонкуренция — вот что волнует управленцев во всем мире. Авторы книги проанализировали 150 стратегических ходов, совершенных на протяжении более чем 100 лет в 30 отраслях промышленности. Они сделали вывод, что успех достигается благодаря созданию \"голубых океанов\" — рынков, где нет конкуренции, зато есть новый спрос и возможности для устойчивого развития и наращивания прибыли. В этой книге вы найдете набор необходимых аналитических инструментов, описание принципов, определяющих стратегию голубого океана, а также рассказ об опасных ловушках, подстерегающих компании на пути в голубые воды.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Манн, Иванов и Фербер","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45229708345397,"sku":"9785002509461","price":920.0,"currency_code":"RSD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0688\/7732\/0245\/files\/ServerPicture_68c498d0-9b4a-4720-a52a-b467b8dc9fc2.jpg?v=1779096840"}],"url":"https:\/\/belavrana.com\/collections\/neon-pocketbooks.oembed","provider":"Белая Ворона - ваш книжный в Сербии!","version":"1.0","type":"link"}